Pake Behel Tapi Males Bersihin? Hati-Hati Gigi Rusak! Simak 7 Langkah Merawat Kawat Gigi yang Benar
Memutuskan pakai behel (kawat gigi) itu komitmen seumur hidup (atau setidaknya 1-2 tahunan). Niat hati pengen gigi rapi biar senyum […]
Kesehatan
Daily Life, Kesehatan, Tips
7 Tanda Mata Lelah karena Terlalu Lama Lihat Layar dan Solusinya
Hai YOTers! Siapa di sini yang bangun tidur langsung cek HP, kerja seharian depan laptop, terus sebelum tidur scrolling TikTok
Kesehatan
10 Olahraga Low-Impact yang Aman dan Efektif untuk Pemula dengan Berat Badan Berlebih
Bagi individu dengan berat badan berlebih (overweight atau obesitas), memulai rutinitas olahraga bisa menjadi tantangan tersendiri. Salah satu kekhawatiran terbesar
Kesehatan
10 Fakta Penting tentang Kafein: Dari Manfaat hingga Efek Samping yang Perlu Diketahui
Bagi jutaan orang, kafein adalah bahan bakar wajib untuk memulai hari. Baik itu secangkir kopi panas di pagi hari atau
Daily Life, Kesehatan
7 Suplemen yang Sering Dikonsumsi Anak Muda, Perlukah?
YOTers, siapa di sini yang meja belajarnya penuh botol vitamin? Atau tiap ke gym wajib bawa shaker isi susu protein?
Kesehatan, Kuliner
5 Makanan Penyebab Kembung dan Cara Mengatasinya
YOTers, pernah nggak sih abis makan enak, perut malah rasanya “begah” banget kayak balon mau meletus? Padahal makannya nggak banyak,
Daily Life, Tips
Jangan Cuma Kerja Keras, Tiru 6 Kebiasaan Sehat Ini Biar Gak Gampang Burnout!
Sering nggak sih kamu ngerasa kalau mau sukses itu harus kerja 24/7? Budaya hustle culture kayak gini sering banget diagung-agungkan
Kuliner, Trivia
Tim Teh Mari Merapat! Ternyata Minuman Ini Punya 4 Sisi Lain yang Mengejutkan
Kalau kopi sering dianggap sebagai “bensin” buat kaum pekerja keras yang butuh melek seharian, teh punya vibes yang beda banget.
Kesehatan
5 Gejala Awal PCOS pada Remaja dan Perempuan Muda yang Sering Diabaikan
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) atau Sindrom Ovarium Polikistik merupakan gangguan endokrin yang paling umum dialami oleh perempuan usia reproduksi. Sayangnya,
Kuliah
6 Kampus Mewah di Indonesia dengan Biaya Kuliah Fantastis
Pernah dengar istilah “kampus sultan”? Julukan ini biasanya melekat pada kampus yang parkirannya isinya mobil mahal, gedungnya mirip hotel bintang