Author name: Writer YOT

Lapar emang sering jadi musuh terbesar pas lagi diet. Tapi tenang, kamu bisa tetap jalanin diet tanpa harus kelaparan terus.

Pernah nggak sih, kamu lagi sibuk tapi perut tiba-tiba keroncongan? Kalau kamu gampang lapar, nggak usah takut kelaparan, karena ada

Lapar sering datang tiba-tiba, apalagi kalau kamu lagi sibuk atau diet. Nah, salah satu cara biar perut nggak keroncongan terus

Pernah nggak sih kamu ngerasa pengin banget makan, padahal baru aja habis makan berat? Bisa jadi itu bukan lapar beneran,

Pernah nggak sih, abis makan kenyang, tapi beberapa jam kemudian malah lapar lagi? Nah, ternyata beberapa jenis makanan bisa bikin