Resep Jus Detox – Jus detox lagi hits banget sebagai salah satu cara alami buat membersihkan tubuh dari racun. Selain enak, jus ini juga bikin tubuh jadi lebih segar dan penuh energi. Nah, buat kamu yang pengen coba, yuk simak 10 resep jus detox yang gampang banget dibuat di rumah!
Baca Juga:
Resep Jus Detox untuk Membersihkan Tubuh
1. Jus Apel Hijau dan Bayam
Bahan:
- 1 buah apel hijau
- Segenggam bayam
- 1/2 lemon, peras airnya
- 1 gelas air Cara membuat: Blender semua bahan sampai halus, lalu saring kalau suka tekstur lebih halus.
2. Jus Mentimun dan Jahe
Bahan:
- 1 buah mentimun
- 1 ruas jahe
- 1/2 buah lemon, peras airnya
- 1 gelas air kelapa Cara membuat: Blender mentimun, jahe, dan lemon, tambahin air kelapa, terus saring sebelum diminum.
3. Jus Wortel dan Jeruk
Bahan:
- 2 buah wortel
- 1 buah jeruk
- 1/2 ruas jahe Cara membuat: Kupas wortel dan jeruk, blender semuanya sampai halus, lalu saring sebelum diminum.
4. Jus Nanas dan Kale
Bahan:
- 1/2 buah nanas
- 1 genggam daun kale
- 1 buah jeruk nipis, peras airnya
- 1 gelas air Cara membuat: Blender semua bahan dan tambahin es batu biar lebih segar.
5. Jus Lemon dan Seledri
Bahan:
- 1/2 buah lemon, peras airnya
- 2 batang seledri
- 1 buah apel hijau
- 1 gelas air Cara membuat: Blender semuanya sampai halus, minum jus ini pagi-pagi buat hasil maksimal.
6. Jus Semangka dan Mint
Bahan:
- 2 cangkir semangka
- 5-6 daun mint segar
- 1/2 buah jeruk nipis, peras airnya Cara membuat: Blender semangka dan mint, tambahin air jeruk nipis, sajikan dingin.
7. Jus Bit dan Apel
Bahan:
- 1 buah bit
- 1 buah apel merah
- 1/2 buah lemon, peras airnya Cara membuat: Kupas bit dan apel, lalu blender dengan air lemon. Jus ini bisa jadi booster energi buat kamu!
8. Jus Pepaya dan Jahe
Bahan:
- 1 cangkir pepaya matang
- 1/2 ruas jahe
- 1/2 buah jeruk nipis, peras airnya
- 1 gelas air Cara membuat: Blender semua bahan, jus ini bagus buat pencernaan kamu.
9. Jus Stroberi dan Lemon
Bahan:
- 1 cangkir stroberi
- 1/2 buah lemon, peras airnya
- 1 gelas air kelapa Cara membuat: Blender stroberi dan air kelapa, tambahin lemon buat rasa segar yang maksimal.
10. Jus Mangga dan Kunyit
Bahan:
- 1 buah mangga matang
- 1 ruas kunyit segar
- 1/2 buah jeruk nipis, peras airnya
- 1 gelas air Cara membuat: Blender semua bahan, jus ini nggak cuma detoks, tapi juga antiinflamasi.
Itu dia 10 resep jus detox yang bisa kamu coba buat bersihin tubuh dari racun. Gampang kan? Jangan lupa minum secara rutin biar hasilnya maksimal!
