Tipe Orang Toxic Productivity – Toxic productivity adalah fenomena di mana seseorang terus-menerus merasa perlu untuk produktif, bahkan jika itu merugikan kesehatannya. Beberapa jenis orang cenderung lebih rentan terhadap toxic productivity. Berikut adalah 10 jenis orang yang rentan mengalaminya dan alasannya:
10 Tipe Orang Toxic Productivity
Baca Juga:
- 10 Kebiasaan Pemicu Toxic Productivity dan Cara Menghindarinya
- 10 Cara Mengatasi Toxic Productivity di Tempat Kerja
1. Tipe Orang Toxic Productivity: Perfeksionis
Orang perfeksionis menetapkan standar tinggi yang sulit dicapai, sering merasa tidak puas jika hasilnya kurang sempurna. Hal ini membuat mereka terus bekerja tanpa henti.
2. Tipe Orang Toxic Productivity: Pekerja Keras
Pekerja keras kerap tidak tahu kapan harus berhenti, menganggap kerja lembur sebagai tanda kesuksesan, padahal itu bisa berdampak negatif pada keseimbangan hidup mereka.
3. Tipe Orang Toxic Productivity: High Achiever
Mereka selalu ingin mencapai prestasi tertinggi dan cenderung bekerja tanpa henti demi target, bahkan jika sudah mencapai kesuksesan.
4. Orang yang Tidak Bisa Menolak
Sulit berkata “tidak” membuat mereka sering menerima lebih banyak pekerjaan daripada yang mampu diselesaikan dengan baik, akhirnya terjebak dalam siklus kerja yang berlebihan.
5. Orang yang Sulit Delegasi
Mereka merasa harus mengerjakan segalanya sendiri agar sempurna, sehingga terus menumpuk tugas dan kelelahan.
6. Orang yang Sangat Berambisi
Orang yang terlalu ambisius seringkali mengabaikan kesehatan demi mengejar tujuan besar, bahkan jika itu mempengaruhi kesejahteraan mereka.
7. Overthinker
Mereka yang suka berpikir berlebihan cenderung khawatir jika tidak bekerja cukup keras, sehingga terjebak dalam toxic productivity.
8. Pekerja Freelance atau Wirausahawan
Karena tidak memiliki batasan jam kerja, mereka sering merasa harus bekerja terus untuk menjaga kestabilan pendapatan.
9. Workaholic
Mereka yang “kecanduan” bekerja merasa kehilangan identitas jika tidak produktif, membuat mereka sulit beristirahat atau berhenti sejenak.
10. Orang yang Terlalu Kompetitif
Kompetisi yang tinggi membuat mereka terobsesi untuk selalu mengungguli orang lain, walaupun itu berarti harus bekerja melebihi batas.
Mengenali tipe ini bisa membantumu menghindari toxic productivity dan menjaga keseimbangan hidup. Untuk mengelola produktivitas secara sehat dan efektif, ikuti join YOTLP – Young On Top, dapatkan ilmu dari para ahli di Young On Top National Conference 2025 – Young On Top, dan kunjungi Store – Young On Top untuk produk inspiratif yang mendukung produktivitas sehatmu!
