Resep Jus Lidah Buaya – Lidah buaya bukan cuma bagus buat kulit, tapi juga bisa dikonsumsi sebagai minuman sehat. Kandungan antioksidan, vitamin, dan enzim dalam lidah buaya bisa bantu detoks tubuh, memperbaiki pencernaan, dan meningkatkan sistem imun. Biar nggak hambar, coba campur lidah buaya dengan buah dan sayur berikut ini!
Baca juga:
- 5 Cara Minum Jus Lidah Buaya agar Kulit Lebih Glowing
- Resep Jus Lidah Buaya dengan Yogurt untuk Pencernaan Sehat
Resep Jus Lidah Buaya dengan Kombinasi Buah dan Sayur
1. Jus Lidah Buaya & Jeruk
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- 2 buah jeruk, peras
- 1 sdt madu
- 100 ml air
- Es batu secukupnya
Cara membuat: Blender semua bahan sampai halus, saring jika perlu, lalu sajikan dingin.
2. Jus Lidah Buaya & Mangga
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- 1 buah mangga matang
- 100 ml air kelapa
- Es batu secukupnya
Cara membuat: Blender semua bahan sampai lembut, sajikan dingin.
3. Jus Lidah Buaya & Apel
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- 1 buah apel, potong-potong
- 1 sdm perasan lemon
- 100 ml air
- Es batu secukupnya
Cara membuat: Blender hingga halus, lalu nikmati.
4. Jus Lidah Buaya & Nanas
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- 1/2 cangkir nanas potong
- 1 sdt madu
- 100 ml air kelapa
Cara membuat: Blender semua bahan, lalu sajikan segar.
5. Jus Lidah Buaya & Wortel
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- 1 buah wortel, parut
- 1 sdt madu
- 100 ml air
Cara membuat: Blender semua bahan, saring jika perlu, lalu sajikan.
6. Jus Lidah Buaya & Bayam
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- Segenggam bayam segar
- 1/2 buah apel
- 100 ml air
Cara membuat: Blender semua bahan, lalu tuang ke dalam gelas dan sajikan.
7. Jus Lidah Buaya & Tomat
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- 2 buah tomat merah
- 1 sdt madu
- 100 ml air
Cara membuat: Blender hingga halus, lalu minum segera.
8. Jus Lidah Buaya & Lemon
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- 1 buah lemon, peras
- 1 sdt madu
- 100 ml air
Cara membuat: Campur dan blender hingga merata, lalu nikmati.
9. Jus Lidah Buaya & Pepaya
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- 1/2 cangkir pepaya potong
- 100 ml air kelapa
Cara membuat: Blender semua bahan, lalu sajikan dingin.
10. Jus Lidah Buaya & Semangka
Bahan:
- 2 sdm gel lidah buaya
- 1 cangkir semangka potong
- 1 sdt madu
Cara membuat: Blender hingga halus, lalu nikmati langsung.
