Fakta Bengkoang – Bengkoang, umbi putih yang segar, telah lama dikenal sebagai bahan alami untuk kecantikan dan kesehatan. Namun, ada beberapa hal menarik tentang bengkoang yang mungkin belum banyak diketahui. Berikut adalah 10 hal menarik tentang bengkoang yang akan membuat Anda semakin menghargai manfaatnya:
10 Fakta Bengkoang
Baca Juga:
1. Fakta Bengkoang: Asalnya dari Amerika Tropis
Bengkoang ternyata bukan asli Indonesia. Umbi ini berasal dari kawasan Amerika Tropis dan diperkenalkan ke Asia Tenggara pada abad ke-17.
2. Fakta Bengkoang: Mengandung Inulin Alami
Bengkoang kaya akan inulin, sejenis serat yang membantu menjaga kesehatan pencernaan sekaligus mendukung kesehatan kulit dari dalam.
3. Fakta Bengkoang: Berfungsi sebagai Pendingin Kulit
Karena kandungan airnya yang tinggi, bengkoang sering digunakan untuk mendinginkan kulit yang terbakar matahari atau mengalami iritasi.
4. Sumber Vitamin C yang Baik
Vitamin C pada bengkoang tidak hanya bermanfaat untuk kulit, tetapi juga membantu meningkatkan imunitas tubuh.
5. Dapat Dimakan Mentah
Berbeda dengan banyak umbi lainnya, bengkoang aman dan enak dimakan mentah karena rasanya yang segar dan manis alami.
6. Efektif untuk Mengatasi Mata Panda
Sari bengkoang sering digunakan untuk mengurangi lingkaran hitam di bawah mata berkat sifat pencerah alaminya.
7. Tahan Lama Tanpa Pendinginan
Bengkoang memiliki daya tahan yang cukup lama bahkan tanpa disimpan di lemari es, menjadikannya bahan praktis untuk perawatan alami.
8. Fakta Bengkoang: Dipercaya Sebagai Simbol Kesehatan
Di beberapa budaya, bengkoang dianggap sebagai simbol kesehatan karena manfaatnya yang luas untuk tubuh dan kulit.
9. Mengandung Kalori Rendah
Dengan kandungan kalori yang rendah, bengkoang adalah camilan sehat yang cocok untuk mereka yang sedang menjaga berat badan.
10. Fakta Bengkoang: Penting dalam Dunia Kosmetik Tradisional
Bengkoang telah digunakan dalam produk kecantikan tradisional Indonesia selama berabad-abad karena sifatnya yang memutihkan dan melembapkan kulit.
Selain merawat tubuh dan kulit, tingkatkan potensi Anda bersama join YOTLP – Young On Top, temukan inspirasi di Young On Top National Conference 2025 – Young On Top, dan nikmati produk berkualitas di Store – Young On Top. Jadikan perawatan diri dan pengembangan diri sebagai prioritas bersama Young on Top!
