Cara Merancang Soft Life – Gaya hidup “soft life” semakin digemari oleh Gen Z yang mencari cara untuk hidup lebih santai, damai, dan bebas stres. Di tahun baru ini, banyak yang memilih untuk mengutamakan kenyamanan dan kesejahteraan, baik fisik maupun mental. Berikut adalah 10 langkah merancang gaya hidup “soft life” ala Gen Z di tahun baru:
10 Cara Merancang Soft Life
Baca Juga:
- 10 Prediksi Tren Media Sosial Gen Z di Awal Tahun
- 10 Skill Baru yang Wajib Dicoba Gen Z di Awal Tahun!
1. Cara Merancang Soft Life: Prioritaskan Kesehatan Mental
Mulailah dengan menjaga kesehatan mental melalui meditasi, terapi, atau hanya dengan memberi waktu untuk diri sendiri tanpa merasa terburu-buru.
2. Cara Merancang Soft Life: Pilih Pekerjaan yang Menyenangkan
Bekerja dengan passion dapat mengurangi stres. Pilih pekerjaan atau proyek yang memberi kepuasan dan membuat Anda merasa dihargai.
3. Cara Merancang Soft Life: Buat Rutinitas Pagi yang Positif
Rutinitas pagi yang tenang dan tidak terburu-buru, seperti menikmati sarapan yang sehat atau berolahraga ringan, dapat memulai hari dengan energi positif.
4. Dekorasi Rumah dengan Nuansa Relaxing
Ciptakan lingkungan yang nyaman dan menenangkan di rumah dengan dekorasi sederhana namun elegan, seperti tanaman, lilin aromaterapi, atau pencahayaan lembut.
5. Batasi Waktu di Media Sosial
Kurangi penggunaan media sosial untuk menjaga kesehatan mental. Fokus pada aktivitas yang lebih berarti daripada terjebak dalam scroll tanpa akhir.
6. Ciptakan Waktu untuk Self-Care
Rutin melakukan perawatan diri seperti skincare, mandi relaksasi, atau berendam dapat memberi perasaan tenang dan rileks setelah hari yang panjang.
7. Rencanakan Liburan Berkualitas
Ambil waktu untuk berlibur, baik itu staycation atau perjalanan ke tempat yang menenangkan, untuk mengembalikan energi dan menyegarkan pikiran.
8. Pilih Pakaian yang Nyaman dan Stylish
Gaya hidup “soft life” tidak hanya tentang kenyamanan fisik, tetapi juga bagaimana tampil dengan pakaian yang membuat Anda merasa percaya diri dan nyaman.
9. Makan dengan Mindful
Pilih makanan sehat yang mendukung kesehatan tubuh dan mental. Makan dengan penuh kesadaran akan membantu Anda menikmati setiap momen dan menghargai tubuh.
10. Bangun Jaringan Sosial Positif
Kelilingi diri dengan orang-orang yang mendukung dan menginspirasi Anda. Teman-teman yang positif dapat membawa dampak besar pada kesejahteraan mental Anda.
Mengadopsi gaya hidup “soft life” akan membawa Anda ke tahun yang penuh dengan kedamaian dan kebahagiaan. Untuk meningkatkan kualitas hidup dan kepemimpinan Anda, ikuti join YOTLP – Young On Top dan hadiri Young On Top National Conference 2025 – Young On Top. Jangan lupa untuk melengkapi perjalanan Anda dengan berbagai produk inspiratif dari Store – Young On Top!
