Cara Menerapin Bodo Amat – Pernah nggak sih, kamu ngerasa capek mikirin omongan orang, overthinking soal masalah kecil, atau ngerasa beban dunia ada di pundak kamu? Kalau iya, mungkin udah waktunya kamu belajar seni “bodo amat”. Eits, jangan salah paham dulu ya. Bodo amat di sini bukan berarti cuek sama segala hal. Ini lebih ke selektif dalam apa yang kamu peduliin, biar energi dan pikiran kamu nggak terkuras sia-sia. Yuk, simak gimana cara praktisnya!
Baca juga:
- 10 Kisah Orang Sukses yang Pernah Mengalami Kegagalan
- Panduan Bertahan Hidup di Semester Pertama Kuliah
Gimana Cara Menerapin “Bodo Amat” di Kehidupan Sehari-hari?
1. Pilih Apa yang Penting Buat Kamu
Nggak semua hal di dunia ini penting buat dipikirin, kok. Mulai sekarang, coba deh tanyain ke diri sendiri:
- Ini bener-bener penting buat aku?
- Apa dampaknya buat hidup aku ke depan?
Kalau jawabannya “nggak penting”, ya udah, lewatin aja. Fokus ke hal-hal yang bikin kamu bahagia dan berkembang.
2. Stop Overthinking, Take Action
Kamu mungkin sering kejebak di situasi overthinking. Misalnya, mikirin “Apa kata orang kalau aku begini?” Padahal, kebanyakan orang sibuk mikirin diri mereka sendiri, lho! Jadi, daripada buang-buang waktu, mending langsung ambil tindakan. Salah atau bener itu urusan belakangan. Yang penting, kamu belajar.
3. Kurangin Konsumsi Media Sosial
Scrolling media sosial terlalu lama sering bikin kita ngerasa nggak cukup baik karena liat pencapaian orang lain. Inget, yang kamu liat itu cuma highlight hidup mereka, bukan kenyataan penuh. Jadi, coba batasi waktu main media sosial kamu dan isi waktu luang dengan hal-hal yang lebih produktif.
4. Latih Diri untuk Fokus ke Hal Positif
Daripada sibuk mikirin hal negatif yang bikin mood kamu jelek, coba alihin fokus ke hal-hal yang bikin kamu lebih positif. Contohnya, bersyukur atas hal-hal kecil yang kamu punya hari ini atau cari aktivitas baru yang bikin kamu semangat.
5. Ikut Program Pengembangan Diri
Kadang, belajar “bodo amat” juga butuh lingkungan yang supportif dan tempat buat ngembangin soft skill kamu. Salah satu caranya, kamu bisa gabung ke Young On Top Leadership Program (YOTLP). Nggak cuma bantu ningkatin kemampuan leadership, tapi juga bikin soft skill kamu makin tajam.
Jadi, yuk, mulai perjalanan kamu buat jadi versi terbaik diri sendiri dengan gabung ke YOTLP. Klik di sini buat daftar: youngontop.com/joinyotlp. Siap-siap jadi pribadi yang lebih pede dan produktif!
