Kebiasaan makan lama alias nggak terburu-buru sering dianggap cuma kebiasaan orang santai. Padahal, makan pelan ternyata punya banyak manfaat buat […]
Siapa bilang biar kurus harus diet ketat dan ribet? Kadang, kuncinya justru ada di hal sederhana yang sering kamu remehin: […]
Makan lama sering dikira cuma kebiasaan orang yang malas atau terlalu santai. Padahal, di balik itu ada banyak manfaat buat […]
Kalau kamu lagi nyari alternatif susu sapi buat diet, susu oat bisa jadi pilihan yang pas banget! Rasanya lembut, teksturnya […]
Kalau kamu lagi nyari alternatif susu yang sehat dan ramah buat perut, susu oat bisa banget jadi pilihan. Nggak cuma […]
Susu oat lagi booming banget akhir-akhir ini. Banyak orang mulai beralih karena dianggap lebih sehat, ramah lingkungan, dan cocok buat […]
Buat kamu yang lagi cari minuman sehat tapi juga peduli sama bumi, susu oat bisa jadi pilihan terbaik. Selain rasanya […]
Main badminton tuh emang seru banget, apalagi kalau bareng temen-temen. Tapi sering banget baru main beberapa set udah ngos-ngosan, tangan […]
Main badminton kelihatannya simpel — tinggal pukul kok, lari dikit, terus smash! Tapi buat pemula, sering banget ada hal-hal kecil […]
Kalau kamu pengen jago main badminton kayak pemain profesional, nggak cukup cuma latihan asal pukul atau main tiap minggu doang. […]