Young On Top

10 Tanda Awal Dehidrasi yang Sering Kamu Abaikan

10 Tanda Awal Dehidrasi yang Sering Kamu Abaikan

Dehidrasi nggak cuma bikin kamu haus doang. Kalau nggak ditangani dari awal, bisa ganggu aktivitas sehari-hari dan bikin badan gampang […]

10 Mitos Seputar Dehidrasi yang Harus Kamu Hentikan

10 Mitos Seputar Dehidrasi yang Harus Kamu Hentikan

Dehidrasi itu nggak cuma bikin badan lemas, tapi juga bisa bikin konsentrasi turun, mood nggak oke, bahkan kulit jadi kering. […]

10 Efek Dehidrasi pada Kulit dan Kecantikan Kamu

10 Efek Dehidrasi pada Kulit dan Kecantikan Kamu

Kamu mungkin udah sering dengar kalau tubuh butuh cukup air biar tetap sehat. Tapi tahu nggak sih, kurang minum air […]

9 Jenis Dehidrasi yang Perlu Kamu Ketahui

9 Jenis Dehidrasi yang Perlu Kamu Ketahui

Dehidrasi itu bukan cuma soal “kurang minum air putih”. Nyatanya, kondisi ini punya banyak jenis dan penyebab yang beda-beda. Kalau […]

10 Minuman yang Bisa Memperparah Dehidrasi, Hindari!

10 Minuman yang Bisa Memperparah Dehidrasi, Hindari!

Dehidrasi bisa datang kapan aja, apalagi kalau kamu lagi banyak aktivitas atau cuaca lagi panas banget. Kadang tanpa sadar, kamu […]

10 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Memperparah Asam Lambung Kamu

10 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Memperparah Asam Lambung Kamu

Kalau kamu sering ngerasa perih di ulu hati, dada panas, atau mual setelah makan, bisa jadi asam lambung kamu lagi […]

8 Jenis Obat Asam Lambung Alami dari Dapur Kamu

8 Jenis Obat Asam Lambung Alami dari Dapur Kamu

Kalau kamu sering ngerasa perut panas, nyeri di ulu hati, atau dada kayak terbakar, bisa jadi itu tanda asam lambung […]

10 Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Tiba-Tiba Naik

10 Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Tiba-Tiba Naik

Kalau kamu pernah ngerasain dada panas, tenggorokan perih, atau perut nggak nyaman secara tiba-tiba, bisa jadi itu tanda asam lambung […]

10 Cara Mengatur Pola Makan Buat Penderita Asam Lambung

10 Cara Mengatur Pola Makan Buat Penderita Asam Lambung

Kalau kamu sering ngerasa perih di ulu hati, mual, atau dada kayak terbakar, bisa jadi itu tanda asam lambung lagi […]

7 Tips Makan Aman Buat Penderita Asam Lambung

7 Tips Makan Aman Buat Penderita Asam Lambung

Buat kamu yang sering kena asam lambung naik, waktu makan pasti jadi momen yang agak tricky. Salah dikit aja, bisa […]