Love Bombing Tempat Kerja – Pernah nggak sih, kamu ngerasa rekan kerja atau atasan tiba-tiba terlalu baik, perhatian, atau selalu memuji kamu berlebihan? Hati-hati, bisa jadi itu love bombing! Love bombing biasanya dikaitin sama hubungan romantis, tapi ternyata juga bisa kejadian di tempat kerja. Yuk, kenali tanda-tandanya supaya kamu nggak terjebak!
Baca juga:
- Kampanye “Red Power Movement” Oleh YOTers Yogyakarta
- Mengapa Attitude Lebih Penting daripada Nilai IPK dalam Dunia Kerja?
Cara Mengenali Love Bombing di Tempat Kerja
Apa Itu Love Bombing di Tempat Kerja?
Love bombing adalah taktik manipulasi di mana seseorang berusaha memengaruhi atau mengontrol orang lain dengan memberikan perhatian, pujian, atau kebaikan yang berlebihan. Di tempat kerja, love bombing bisa dilakukan oleh atasan, rekan kerja, atau bahkan bawahan dengan tujuan tertentu, misalnya biar kamu merasa berutang budi atau sulit berkata “tidak” terhadap permintaan mereka.
Tanda-Tanda Love Bombing di Tempat Kerja
- Pujian Berlebihan
Kalau ada rekan kerja atau bos yang terus-terusan muji kamu tanpa alasan yang jelas, bisa jadi ini love bombing. Tujuannya? Biar kamu merasa spesial dan lebih nurut sama mereka. - Perhatian yang Berlebihan
Awalnya mungkin menyenangkan, tapi kalau ada orang yang selalu ingin tahu tentang kehidupan pribadimu, sering kasih perhatian yang nggak perlu, atau terkesan “terlalu peduli,” kamu patut curiga. - Hadiah atau Bantuan yang Tidak Masuk Akal
Misalnya, atasan kamu sering banget ngasih hadiah mahal tanpa alasan, atau rekan kerja selalu bantuin kamu walau kamu nggak minta. Kalau ini terjadi terus-menerus, bisa jadi ada maksud tersembunyi. - Memanfaatkan Rasa Bersalah
Setelah bikin kamu merasa dihargai, mereka bisa mulai memanfaatkan situasi ini dengan bikin kamu merasa bersalah kalau nolak permintaan mereka. Misalnya, “Aku kan selalu bantuin kamu, masa sekarang kamu nggak mau bantu aku?” - Cepat Berubah Jadi Manipulatif
Kalau kamu mulai nggak sesuai ekspektasi mereka, mereka bisa berubah drastis. Dari yang awalnya manis, jadi suka mengkritik atau bahkan mengancam secara halus.
Cara Menghadapinya
- Tetap Profesional: Jaga batasan dengan orang yang terlalu berlebihan memberikan perhatian atau pujian. Fokus aja sama pekerjaan.
- Jangan Terlalu Bergantung: Jangan biarkan dirimu bergantung pada bantuan atau perhatian mereka, supaya kamu tetap punya kendali atas keputusan sendiri.
- Berani Berkata Tidak: Jangan ragu buat nolak kalau mereka mulai meminta sesuatu yang nggak masuk akal.
- Diskusikan dengan HR: Kalau udah merasa nggak nyaman dan tertekan, coba diskusikan masalah ini dengan HR atau atasan yang lebih bisa dipercaya.
Kesimpulan
Love bombing di tempat kerja bisa bikin kamu terjebak dalam manipulasi yang nggak sehat. Mengenali tanda-tandanya sejak awal bisa bantu kamu menjaga batasan dan tetap nyaman dalam lingkungan kerja. Jangan ragu buat bersikap tegas kalau ada yang berusaha memanipulasi kamu ya!
