Cara Membuat Jus Lidah Buaya – Lidah buaya nggak cuma bagus buat kulit, tapi juga enak dijadikan minuman sehat. Jus lidah buaya punya banyak manfaat, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, membantu pencernaan, dan bikin kulit makin glowing. Nah, di artikel ini, kamu bakal tahu cara bikin jus lidah buaya yang enak dan segar di rumah. Yuk, simak langkah-langkahnya!
Baca juga:
- 5 Kombinasi Jus Lidah Buaya dengan Buah yang Wajib Dicoba
- 10 Resep Jus Lidah Buaya dengan Kombinasi Buah dan Sayur
Cara Membuat Jus Lidah Buaya yang Enak dan Segar di Rumah
Bahan yang Dibutuhkan
Sebelum mulai bikin jus lidah buaya, siapkan dulu bahan-bahan berikut:
- 1 batang lidah buaya segar
- 2 sdm madu atau gula cair (sesuai selera)
- 1 gelas air matang atau air kelapa
- 1 sdm air perasan jeruk nipis atau lemon
- Es batu secukupnya (opsional)
Cara Membuat Jus Lidah Buaya
1. Siapkan Gel Lidah Buaya
Pertama-tama, kupas kulit lidah buaya sampai tersisa bagian gelnya saja. Pastikan kamu mencuci gel tersebut sampai bersih untuk menghilangkan lendir yang bisa bikin rasa pahit.
2. Potong dan Rendam Gel
Setelah dicuci bersih, potong-potong gel lidah buaya kecil-kecil lalu rendam dalam air selama 10-15 menit. Kamu juga bisa menambahkan sedikit garam atau perasan lemon supaya lendirnya makin hilang.
3. Blender Semua Bahan
Masukkan gel lidah buaya, air matang atau air kelapa, serta madu atau gula cair ke dalam blender. Tambahkan juga perasan jeruk nipis atau lemon biar rasanya lebih segar. Blender sampai halus.
4. Saring Jus (Opsional)
Kalau kamu nggak suka tekstur kental, bisa menyaring jus lidah buaya sebelum dituangkan ke gelas.
5. Tambahkan Es Batu
Supaya makin segar, tambahkan es batu sesuai selera. Jus lidah buaya yang dingin bakal lebih nikmat diminum di siang hari.
Tips Biar Jus Lidah Buaya Makin Enak
- Gunakan lidah buaya yang masih segar dan nggak terlalu tua biar rasanya lebih enak.
- Campurkan dengan buah-buahan seperti apel atau nanas untuk rasa yang lebih variatif.
- Jangan terlalu banyak menggunakan gel lidah buaya agar jus nggak terlalu kental dan berlendir.
Manfaat Minum Jus Lidah Buaya
Selain segar, jus lidah buaya juga punya banyak manfaat, seperti:
- Membantu melancarkan pencernaan
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Menghidrasi tubuh dan kulit
- Menjaga kadar gula darah tetap stabil
Itu dia cara mudah bikin jus lidah buaya yang enak dan segar di rumah. Cobain sendiri, ya! Nggak cuma sehat, minuman ini juga bisa jadi alternatif buat kamu yang suka jus alami tanpa bahan pengawet. Selamat mencoba!
