5 Jenis Susu yang Wajib Kamu Coba: Dari Sapi hingga Nabati – Kini susu tidak hanya berasal dari sapi. Ada banyak pilihan susu yang bisa kamu nikmati sesuai selera dan kebutuhan tubuhmu. Berikut lima jenis susu yang populer dan wajib kamu coba:
Baca juga:
- 5 Manfaat Minum Susu Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuhmu
- 5 Jenis Awan yang Sering Terbentuk di Daerah Tropis
5 Jenis Susu yang Wajib Kamu Coba: Dari Sapi hingga Nabati
- Susu Sapi
Sumber protein lengkap dengan rasa yang creamy. Cocok untuk siapa pun yang butuh energi tambahan. - Susu Kedelai
Alternatif nabati tinggi protein, rendah lemak, dan bebas laktosa — ideal untuk kamu yang alergi susu hewani. - Susu Almond
Rasanya ringan dan sedikit manis alami. Kaya vitamin E yang bagus untuk kulit dan antioksidan alami. - Susu Oat (Oat Milk)
Favorit anak muda kekinian! Teksturnya lembut dan cocok buat campuran kopi atau smoothie. - Susu Kelapa
Memiliki rasa gurih yang khas dan kaya akan lemak sehat yang baik untuk energi tubuh.
