5 Resep Minuman Sehat Berbahan Dasar Jeruk untuk Menyegarkan Hari Anda – Jeruk dapat diolah menjadi berbagai minuman sehat yang cocok untuk segala suasana, baik di pagi hari maupun saat bersantai. Berikut beberapa resep dan manfaatnya:
Baca juga:
- 5 Olahan Segar dari Buah Jeruk yang Wajib Kamu Coba di Rumah
- 5 Efek Samping Konsumsi Jeruk Berlebihan yang Perlu Diketahui
5 Resep Minuman Sehat Berbahan Dasar Jeruk untuk Menyegarkan Hari Anda
- Orange Smoothie
Campurkan jeruk manis, pisang, dan yogurt tanpa gula. Minuman ini kaya serat dan cocok sebagai pengganti sarapan ringan. - Honey Lemon Orange Drink
Perpaduan madu, lemon, dan jeruk memberikan rasa segar sekaligus membantu meningkatkan daya tahan tubuh. - Jeruk Nipis Soda Sehat
Campuran air soda tanpa gula dengan perasan jeruk nipis segar bisa menjadi alternatif minuman menyegarkan tanpa bahan kimia. - Teh Jeruk Hangat
Seduhan teh hitam dengan tambahan irisan jeruk memberikan aroma harum dan membantu menenangkan tenggorokan. - Es Jeruk Serut dengan Madu
Kombinasi jeruk serut, madu, dan es batu menghasilkan minuman alami yang cocok untuk cuaca panas tropis.
Semua resep di atas tidak hanya segar, tapi juga menyehatkan karena bebas dari pemanis buatan dan kaya antioksidan alami.
