Mata minus alias rabun jauh jadi masalah penglihatan yang cukup umum. Biasanya, orang yang ngalamin mata minus suka punya banyak pertanyaan seputar kondisi ini. Nah, biar kamu nggak bingung, yuk simak kumpulan pertanyaan yang paling sering ditanyain tentang mata minus berikut ini.
Baca juga:
Pertanyaan Seputar Mata Minus yang Paling Sering Ditanyakan
1. Apa sih penyebab mata minus?
Mata minus biasanya disebabkan karena bola mata terlalu panjang atau kornea terlalu melengkung, jadi cahaya yang masuk nggak jatuh tepat di retina. Faktor keturunan juga berperan besar, ditambah kebiasaan kayak terlalu sering main HP atau baca dalam cahaya redup.
2. Mata minus bisa sembuh total nggak?
Secara alami, mata minus nggak bisa balik normal lagi. Tapi ada beberapa cara yang bisa bantu ngurangin keluhan, kayak pakai kacamata, lensa kontak, atau operasi LASIK.
3. Apa bedanya minus kecil sama minus besar?
Minus kecil biasanya di bawah -3.00, sedangkan minus besar di atas itu. Semakin tinggi angka minus, semakin buram juga penglihatan kamu tanpa bantuan kacamata atau lensa.
4. Kenapa mata minus bisa nambah terus?
Karena kebiasaan sehari-hari, kayak terlalu lama menatap layar tanpa istirahat, baca sambil tiduran, atau jarang keluar rumah untuk kena cahaya alami. Faktor genetik juga bikin minus lebih gampang nambah.
5. Bener nggak kalau makan wortel bisa nyembuhin mata minus?
Wortel memang bagus buat kesehatan mata karena mengandung vitamin A, tapi bukan berarti bisa nyembuhin mata minus. Jadi wortel bisa bantu jaga kesehatan mata, tapi bukan obat mujarab buat minus.
6. Umur berapa biasanya mata minus mulai muncul?
Mata minus sering muncul sejak anak-anak atau remaja, sekitar usia sekolah. Biasanya mulai ketahuan pas anak kesulitan lihat tulisan di papan tulis.
7. Kacamata bisa bikin minus makin besar nggak?
Nggak kok. Justru kacamata bantu mata kamu melihat lebih jelas. Kalau minus terus bertambah, itu karena kondisi alami dan kebiasaan sehari-hari, bukan gara-gara kacamata.
8. Apakah mata minus bikin sakit kepala?
Iya, bisa. Kalau mata minus nggak dikoreksi dengan kacamata atau lensa, mata kamu bakal kerja ekstra keras buat fokus. Akibatnya bisa muncul sakit kepala atau mata gampang capek.
9. Apa olahraga bisa ngurangin mata minus?
Olahraga bisa bikin tubuh lebih sehat, termasuk peredaran darah ke mata jadi lebih lancar. Tapi sayangnya, olahraga nggak bisa bikin minus berkurang. Palingan cuma bantu mata jadi nggak gampang lelah.
10. Operasi LASIK aman nggak buat mata minus?
LASIK jadi salah satu solusi populer buat nyembuhin mata minus. Prosedurnya aman kalau dilakukan di klinik terpercaya dengan dokter berpengalaman. Tapi tetap aja ada syarat tertentu yang harus dipenuhi sebelum bisa operasi LASIK.
Mata minus emang bikin nggak nyaman, tapi dengan gaya hidup sehat dan perawatan yang tepat, kondisi ini bisa dikontrol. Kalau minus kamu terasa cepat nambah atau sering bikin pusing, jangan ragu buat periksa ke dokter mata.
