5 Alasan Timun Cocok untuk Diet Sehat Anak Muda – Buat anak muda yang ingin punya tubuh ideal tanpa cara ekstrem, timun bisa jadi sahabat terbaikmu. Yuk, intip alasan kenapa timun sangat cocok untuk diet!
Baca juga:
5 Alasan Timun Cocok untuk Diet Sehat Anak Muda
- Rendah Kalori
Satu porsi timun hampir tidak mengandung kalori, jadi aman banget untuk diet tanpa rasa bersalah. - Mengandung Banyak Air
Kandungan airnya tinggi, bikin kamu kenyang lebih lama tanpa menambah banyak kalori. - Kaya Serat
Serat pada timun membantu melancarkan metabolisme tubuh dan bikin perut terasa lebih ringan. - Mudah Diolah Jadi Menu Diet
Timun bisa dijadikan salad, infused water, bahkan camilan segar. Praktis banget buat anak muda yang sibuk. - Membantu Detoks Tubuh
Dengan mengonsumsi timun secara rutin, tubuh bisa lebih mudah membuang racun.
Kalau kamu lagi diet, jangan lupa masukkan timun dalam menu sehari-hari supaya hasilnya lebih sehat dan alami!
