Generasi muda kayak Gen Z sekarang punya kebebasan buat milih konten apa yang mau mereka konsumsi. Dari yang bener-bener bermanfaat sampai yang sebenarnya nggak ngasih dampak apa-apa. Nah, di era media sosial yang super kenceng pengaruhnya, kadang kita jadi nggak sadar kalau sering banget ngabisin waktu dan tenaga buat hal-hal yang nggak penting.
Salah satu efek paling kerasa adalah fenomena FOMO (Fear Of Missing Out). Ini tuh rasa takut ketinggalan tren atau momen, yang ujung-ujungnya bikin kamu jadi konsumtif. Misalnya, beli barang yang lagi viral padahal nggak terlalu butuh, atau ikutan challenge cuma biar dianggap update sama circle kamu.
Aktris muda Syifa Hadju pernah bilang,
“Biasanya aku punya dana jajan ku sendiri untuk digunakan pada sesuatu yang aku butuhkan.”
Dari pernyataan itu, kita bisa belajar kalau punya kontrol diri dan prioritas yang jelas itu penting banget. Nggak semua hal yang lagi hype di media sosial wajib kamu ikutin, apalagi kalau cuma bikin dompet kering.
Tips Biar Nggak Kena FOMO Berlebihan
-
Filter konten – Pilih akun atau sumber informasi yang bener-bener kasih manfaat.
-
Punya budget khusus – Kayak kata Syifa Hadju, bedain mana dana buat kebutuhan dan mana buat kesenangan.
-
Berhenti bandingin diri – Ingat, yang kamu lihat di media sosial cuma highlight, bukan realita seutuhnya.
-
Fokus ke tujuan pribadi – Punya target hidup sendiri bakal bikin kamu lebih tahan godaan tren sesaat.
Kalau kamu bisa ngatur konsumsi konten, efek FOMO bisa jauh berkurang. Pada akhirnya, media sosial itu cuma alat. Kamu yang pegang kendali, bukan sebaliknya.
✨ Nah, kalau kamu mau belajar langsung dari para pembicara keren yang bisa ngasih insight soal mindset, self-control, dan pengembangan diri, coba deh ikutan YOTNC 16 tahun depan. Setelah sukses dengan YOTNC 15, tahun depan acaranya bakal lebih seru dan inspiratif.
🎯 Mau ketemu pembicara kece lainnya? Yuk daftar YOTNC 16 di sini 👉 https://youngontop.com/yotnc16/