Tips Biar Tetap Fokus – Kerja dari rumah memang memberikan kenyamanan ekstra, tapi juga bisa menghadirkan banyak distraksi—mulai dari godaan rebahan, notifikasi gadget, sampai suara TV di ruang sebelah. Kalau tidak dikelola dengan baik, fokus bisa buyar dan produktivitas menurun. Nah, berikut ini 10 cara agar kamu tetap fokus meskipun bekerja dari rumah!
10 Tips Biar Tetap Fokus
Baca Juga:
1. Tips Biar Tetap Fokus: Buat Rutinitas Pagi
Jangan langsung buka laptop begitu bangun. Lakukan rutinitas pagi seperti mandi, sarapan, atau olahraga ringan. Ini bisa bantu otak “switch on” ke mode kerja.
2. Tips Biar Tetap Fokus: Tentukan Jam Kerja yang Jelas
Terapkan jam kerja seperti di kantor. Misalnya, mulai pukul 08.00 dan selesai pukul 17.00. Ini membentuk kebiasaan dan membantu membatasi waktu kerja.
3. Tips Biar Tetap Fokus: Siapkan Ruang Kerja Khusus
Bekerjalah di tempat yang nyaman dan minim gangguan. Jangan kerja dari kasur karena bisa membuat tubuh malas dan otak enggan fokus.
4. Gunakan To-Do List Harian
Buat daftar tugas yang perlu diselesaikan hari itu. Centang satu per satu saat selesai—rasanya memuaskan dan memacu semangat kerja.
5. Batasi Akses ke Media Sosial
Gunakan aplikasi seperti StayFocusd atau Forest untuk membatasi akses ke media sosial selama jam kerja agar tidak mudah terdistraksi.
6. Kerja dalam Sesi Fokus
Terapkan teknik Pomodoro: kerja 25 menit, istirahat 5 menit. Ulangi beberapa kali, lalu ambil istirahat lebih lama. Ini bantu otak tetap segar.
7. Matikan Notifikasi yang Tidak Penting
Nonaktifkan notifikasi dari aplikasi hiburan atau grup chat yang tidak berkaitan dengan pekerjaan.
8. Selalu Rapi dan Siap Video Call
Berpakaian rapi bisa meningkatkan semangat dan profesionalisme, sekaligus siap jika tiba-tiba ada panggilan video dari atasan atau klien.
9. Pasang Timer untuk Tugas Tertentu
Tentukan waktu maksimal untuk menyelesaikan satu tugas agar kamu tetap fokus dan tidak terlalu lama di satu hal saja.
10. Tutup Laptop Saat Selesai Bekerja
Aksi kecil ini penting untuk memberi sinyal bahwa hari kerja sudah selesai dan saatnya beristirahat.
Ingin kerja dari rumah tetap fokus dan tertata? Temukan planner digital, template produktivitas, dan berbagai alat bantu kerja di join YOTLP – Young On Top, TIKET VIP YOTNC 15 – Young On Top, dan Store – Young On Top. Bekerja cerdas dimulai dari tools yang tepat!