5 Cara Membuat Jus Blueberry Segar yang Wajib Dicoba Anak Muda! – Blueberry, si buah mungil berwarna ungu ini bukan cuma cantik dan enak, tapi juga dikenal sebagai superfood karena kaya akan antioksidan, vitamin C, dan serat. Buat kamu anak muda yang pengin hidup sehat tanpa ribet, jus blueberry bisa jadi pilihan yang segar dan praktis. Yuk, intip 5 cara membuat jus blueberry yang gampang banget kamu bikin di rumah!
Baca juga:
5 Cara Membuat Jus Blueberry Segar yang Wajib Dicoba Anak Muda!
1. Jus Blueberry Murni
Cara paling simpel tapi tetap enak. Siapkan 1 cangkir blueberry segar atau beku, tambahkan ½ gelas air matang, lalu blender sampai halus. Kalau suka manis, boleh tambahkan 1 sendok teh madu. Saring kalau mau hasil yang lebih lembut. Nikmat diminum dingin!
2. Jus Blueberry + Pisang
Campuran blueberry dan pisang bikin jus kamu lebih creamy dan mengenyangkan. Cukup blender 1 cangkir blueberry dengan 1 buah pisang dan sedikit susu almond atau oat milk. Cocok banget buat menu sarapan sehat atau minuman sebelum olahraga.
3. Jus Blueberry Lemon Mint
Ingin rasa yang lebih segar dan kekinian? Campurkan blueberry dengan perasan ½ lemon dan beberapa lembar daun mint. Tambahkan air dingin dan es batu, lalu blender. Rasanya asam-manis dan super menyegarkan, cocok diminum siang hari.
4. Jus Blueberry + Yoghurt
Mau pencernaan lebih lancar? Campurkan blueberry dengan 3 sendok makan yoghurt plain dan sedikit madu. Blender sampai halus, dan kamu akan dapatkan minuman lezat yang sehat dan bagus buat usus.
5. Jus Blueberry + Apel
Gabungkan blueberry dengan 1 buah apel (kupas dan potong-potong), lalu blender bersama air secukupnya. Rasanya manis alami dan penuh vitamin. Kombinasi ini juga bagus buat menjaga imunitas!