Budaya Kerja Tidak Sehat – Budaya kerja di kantor punya peran besar dalam kenyamanan dan produktivitas karyawan. Kalau lingkungan kerja udah toxic, bukan cuma mental yang kena, tapi juga kesehatan fisik dan karier kamu dalam jangka panjang. Nah, biar nggak terjebak di tempat kerja yang nggak sehat, coba cek 10 tanda berikut!
Baca juga:
- 10 Kebiasaan Buruk yang Bisa Membuatmu Dibenci Rekan Kerja
- 10 Konflik Kantor yang Paling Sering Terjadi dan Cara Mengatasinya
Tanda Bahwa Kantormu Punya Budaya Kerja yang Tidak Sehat
1. Sering Lembur Tanpa Batas
Lembur sesekali sih wajar, tapi kalau hampir setiap hari harus kerja sampai malam dan nggak dihargai, itu tanda buruk. Kantor yang sehat harusnya punya keseimbangan antara kerja dan kehidupan pribadi.
2. Komunikasi Buruk
Di kantor yang sehat, komunikasi itu harus terbuka dan transparan. Kalau kamu sering merasa bingung karena instruksi nggak jelas atau informasi penting ditutup-tutupi, berarti ada yang salah.
3. Atasan yang Otoriter dan Tidak Mendukung
Bos yang baik harusnya bisa jadi pemimpin, bukan diktator. Kalau atasan selalu menyalahkan tim, nggak mau mendengar masukan, atau nggak pernah memberikan apresiasi, itu bisa bikin stres dan nggak nyaman.
4. Gaji dan Tunjangan Nggak Sesuai Beban Kerja
Kerja keras tapi gaji nggak sebanding? Ditambah lagi tunjangan minim dan bonus nggak jelas? Ini tanda bahwa kantor kamu nggak menghargai kerja keras karyawannya.
5. Sering Ada Drama dan Politik Kantor
Lingkungan kerja yang penuh gosip, drama, dan persaingan nggak sehat bisa bikin energi kamu terkuras. Seharusnya, kantor jadi tempat yang mendukung pertumbuhan profesional, bukan ajang adu kuat.
6. Minim Kesempatan Pengembangan Karier
Kantor yang sehat harusnya kasih kesempatan buat karyawannya berkembang, entah lewat pelatihan, seminar, atau promosi jabatan. Kalau kamu merasa stuck di posisi yang sama bertahun-tahun tanpa ada peluang naik, mungkin ini saatnya cari opsi lain.
7. Beban Kerja Berlebihan
Tugas yang banyak tanpa bantuan tim atau sumber daya yang cukup bisa bikin kamu kewalahan. Kalau kantor terus-terusan memberi beban kerja berlebihan tanpa solusi, itu tanda kalau mereka nggak peduli sama kesejahteraan karyawannya.
8. Sering Ada Karyawan yang Resign
Tingkat turnover yang tinggi biasanya jadi tanda kalau karyawan nggak betah. Kalau dalam beberapa bulan banyak rekan kerja yang keluar, itu bisa jadi pertanda budaya kerja di kantor kamu bermasalah.
9. Tidak Ada Work-Life Balance
Kalau kantor kamu menuntut untuk selalu online bahkan di luar jam kerja, saat liburan, atau di akhir pekan, itu bukan pertanda baik. Work-life balance yang buruk bisa memicu burnout dan bikin performa kerja menurun.
10. Kesehatan Mental Karyawan Diabaikan
Kantor yang baik harusnya peduli sama kesejahteraan mental karyawannya. Kalau lingkungan kerja bikin kamu gampang stres, cemas, atau bahkan sampai sakit fisik, berarti ada yang salah.
Kalau banyak dari tanda di atas ada di kantormu, mungkin saatnya mempertimbangkan langkah selanjutnya. Lingkungan kerja yang sehat bukan cuma soal gaji tinggi, tapi juga kesejahteraan mental dan fisik. Jangan ragu buat mencari tempat kerja yang lebih menghargai kamu!
