Jenis Malas – Kamu pasti sering banget denger kata malas, kan? Biasanya yang terlintas di pikiran kita cuma malas bangun tidur, malas kerja, atau malas olahraga. Tapi, tahukah kamu kalau ada beberapa jenis malas yang sering kita alami, tapi nggak sadar? Kalau kamu nggak aware sama jenis malas ini, bisa-bisa kamu jadi terjebak dalam rutinitas nggak produktif. Yuk, simak 5 jenis malas yang jarang kita sadari!
Baca juga:
- 10 Langkah Sederhana untuk Mengubah Malas Jadi Motivasi
- 10 Alasan Kenapa Kita Malas dan Cara Mengatasinya
Jenis Malas yang Jarang Kita Sadari
1. Malas Rencana (Prokrastinasi Perencanaan)
Sebelum mulai mengerjain sesuatu, kita sering banget kehabisan semangat buat nyusun rencana. Bukan karena nggak mau, tapi karena terlalu mikir, akhirnya nggak pernah mulai. Malas jenis ini seringnya muncul di saat kamu harus bikin rencana jangka panjang, kayak nulis daftar tugas mingguan atau merencanakan project besar. Jadi, alih-alih mulai dari sekarang, kamu cuma berpikir tentang apa yang harus dikerjain tanpa action nyata. Akibatnya, waktu kebuang sia-sia, deh.
Tips mengatasi: Coba buat rencana sederhana dulu, misalnya dengan menulis 3 hal yang harus kamu kerjakan hari ini. Itu udah cukup untuk memulai.
2. Malas Mencari Informasi
Saat ada hal baru yang ingin kamu pelajari atau keputusan yang harus dibuat, sering nggak kamu merasa malas buat cari informasi? Padahal, kalau sedikit aja usaha untuk riset atau nanya ke orang, jawaban yang didapat bisa sangat membantu. Malas jenis ini seringkali membuat kita terjebak dalam ketidakpastian karena takut atau nggak mau repot.
Tips mengatasi: Luangkan waktu 5–10 menit untuk browsing atau baca artikel pendek yang berkaitan. Ingat, nggak perlu langsung tahu semua detail, yang penting langkah pertama udah ditempuh.
3. Malas Berkolaborasi
Kita semua pasti pernah ngerasa malas saat harus kerja bareng tim. Mungkin karena nggak percaya sama kemampuan orang lain, atau lebih suka kerja sendiri. Malas jenis ini bisa menghambat perkembangan, karena kolaborasi sering kali jadi kunci untuk hasil yang lebih kreatif dan efisien. Kalau kamu terus-terusan males berkolaborasi, bisa jadi kamu kehilangan banyak ide bagus.
Tips mengatasi: Cobalah untuk lebih terbuka dalam diskusi dan delegasikan tugas. Makin banyak perspektif, makin menarik hasil akhirnya.
4. Malas Bersosialisasi
Malas ini bukan cuma soal nggak mau keluar rumah, tapi juga ketika kamu terlalu nyaman dengan rutinitas dan nggak mau bergaul. Bisa jadi karena kamu tipe orang yang introvert atau lebih suka di rumah. Tapi, terlalu sering menghindari interaksi sosial juga bisa bikin kamu merasa terisolasi dan kehilangan kesempatan untuk belajar atau berkembang.
Tips mengatasi: Usahakan untuk menghadiri acara kecil, misalnya ngopi bareng teman atau ikut webinar. Itu cara mudah buat nyambung sama orang tanpa harus terjebak dalam suasana yang terlalu ramai.
5. Malas Mencoba Hal Baru
Kamu mungkin ngerasa nyaman dengan zona nyamanmu, tapi terlalu lama di situ bisa bikin kamu merasa stuck. Malas mencoba hal baru ini sering muncul karena rasa takut gagal atau takut nggak bisa. Padahal, mencoba hal baru itu penting buat perkembangan diri.
Tips mengatasi: Mulailah dari hal kecil, seperti mencoba resep masakan baru, belajar aplikasi baru, atau jalan-jalan ke tempat yang belum pernah kamu kunjungi. Cobalah untuk mengubah mindset dari “nanti kalau nggak bisa malu” ke “lebih baik coba dulu daripada nggak pernah.”
Nah, sekarang kamu tahu kan kalau malas itu nggak cuma satu jenis? Dengan mengenali jenis malas yang kamu alami, kamu bisa lebih cepat mencari solusi buat mengatasinya. Gimana, sudah siap untuk lebih produktif?
Kalau kamu ingin terus berkembang dan belajar mengatasi berbagai jenis malas ini, jangan lewatkan kesempatan untuk bergabung dengan Young On Top Leadership Program (YOTLP)! Program ini nggak cuma fokus mengasah kemampuan kepemimpinan, tapi juga meningkatkan soft skill penting seperti komunikasi, kerja tim, dan manajemen waktu. Yuk, daftar sekarang dan mulai perjalananmu untuk jadi versi terbaik dari dirimu! Klik di sini untuk bergabung: YOTLP.
