Latihan Humble – Kadang, kita nggak sadar kalau sikap sombong muncul di diri kita. Entah karena prestasi, jabatan, atau hal-hal lain, kadang kita merasa lebih baik dari orang lain. Padahal, sikap humble alias rendah hati bisa bikin hidup lebih tenang, relasi lebih harmonis, dan kita jadi lebih dihargai. Nah, buat kamu yang mau melatih diri supaya jadi lebih humble, cobain deh 10 latihan sederhana berikut ini!
Baca Juga:
Latihan Sederhana untuk Melatih Diri Jadi Lebih Humble
1. Dengerin Orang Lain Tanpa Memotong Pembicaraan
Seringkali kita terlalu sibuk dengan pikiran sendiri atau pengen cepat-cepat ngomong. Mulai sekarang, coba deh belajar dengerin orang lain sampai selesai tanpa nyela. Ini nggak cuma bikin mereka ngerasa dihargai, tapi juga melatih kesabaran kamu.
2. Akui Kesalahan dengan Tulus
Nggak semua orang bisa dengan mudah bilang “Maaf, itu salahku.” Padahal, mengakui kesalahan adalah salah satu cara buat jadi orang yang humble. Jangan takut buat minta maaf dan akui kalau kamu memang salah.
3. Belajar Mengucapkan Terima Kasih
Kebiasaan kecil kayak bilang “terima kasih” bisa ngebentuk karakter rendah hati lho. Mulai dari hal sederhana, kayak berterima kasih sama orang yang udah bantuin kamu atau sekadar apresiasi hal kecil yang orang lain lakuin buat kamu.
4. Kurangi Bicara tentang Diri Sendiri
Nggak ada salahnya bangga sama diri sendiri, tapi coba untuk nggak terlalu sering ngomongin pencapaian atau kelebihan kamu. Fokus aja ngobrol tentang orang lain atau hal-hal yang lebih menarik biar nggak terkesan pamer.
5. Terima Kritik dengan Lapang Dada
Kritik memang kadang menyakitkan, tapi penting buat perkembangan diri. Daripada defensif, coba ambil sisi positifnya. Latih diri kamu buat dengerin kritik dan jadikan itu sebagai bahan evaluasi.
6. Bantu Orang Lain Tanpa Mengharap Imbalan
Salah satu cara sederhana buat jadi lebih humble adalah dengan bantuin orang lain tanpa pamrih. Entah itu teman yang butuh bantuan atau orang asing yang lagi kesusahan, bantuin dengan ikhlas tanpa ngarepin imbalan atau pujian.
7. Refleksi Diri Secara Rutin
Luangkan waktu buat merenung dan introspeksi. Pikirin lagi, apa kamu udah cukup humble atau masih banyak ego yang harus dikendalikan? Ini bisa bikin kamu lebih sadar sama sikap sehari-hari.
8. Hargai Setiap Orang, Nggak Peduli Statusnya
Kadang kita tanpa sadar suka lebih ramah ke orang yang “lebih tinggi” daripada kita. Padahal, semua orang berhak dihargai, entah itu petugas kebersihan, tukang parkir, atau siapapun. Belajar hargai setiap orang tanpa pandang bulu.
9. Jangan Takut Buat Bertanya atau Belajar dari Orang Lain
Nggak semua hal bisa kamu kuasai sendiri. Jadi, jangan ragu buat nanya atau belajar dari orang lain, meskipun mereka lebih muda atau kurang pengalaman. Sikap ini nunjukin kalau kamu humble dan terbuka buat belajar hal baru.
10. Praktikkan Mindfulness
Mindfulness bisa bikin kamu lebih sadar sama diri sendiri dan lingkungan sekitar. Dengan lebih fokus sama momen saat ini, kamu jadi nggak mudah terjebak sama pikiran-pikiran egois atau keinginan buat jadi yang paling unggul.
Kesimpulan Latihan-latihan di atas mungkin kelihatan sederhana, tapi kalau kamu praktekin terus, dampaknya bakal luar biasa buat pembentukan karakter kamu. Jadi orang humble bukan berarti kamu ngerendahin diri sendiri, tapi justru menunjukkan kedewasaan dan rasa empati yang tinggi. Yuk, mulai latihan dari sekarang dan lihat perubahan positifnya!
Latihan-latihan di atas mungkin kelihatan sederhana, tapi kalau kamu praktekin terus, dampaknya bakal luar biasa buat pembentukan karakter kamu. Jadi orang humble bukan berarti kamu ngerendahin diri sendiri, tapi justru menunjukkan kedewasaan dan rasa empati yang tinggi. Nah, kalau kamu mau lebih mendalami topik soal rendah hati dan banyak skill kepemimpinan lainnya, kamu bisa ikutan Young On Top Leadership Program (YOTLP). Salah satu materinya bakal ngebahas soal pentingnya be humble dalam menjadi pemimpin yang berpengaruh.
Yuk, gabung di program ini dan kembangkan potensi diri kamu lebih jauh lagi! Daftar sekarang di youngontop.com/joinyotlp biar kamu bisa belajar langsung dari para ahli dan jadi versi terbaik dari dirimu. Jangan sampai ketinggalan, ya!