Resep Smoothie Mint Choco – Siapa yang nggak suka kombinasi rasa mint dan cokelat? Selain enak, campuran ini juga bisa bikin kamu lebih segar, lho! Nah, kalau kamu lagi cari ide smoothie yang sehat sekaligus menyegarkan, coba deh 10 resep smoothie mint choco ini. Pas banget buat sarapan, camilan sehat, atau bahkan pencuci mulut yang nggak bikin kamu merasa bersalah. Yuk, langsung aja cek resep-resepnya!
Baca Juga:
Resep Smoothie Mint Choco yang Sehat dan Segar
1. Smoothie Mint Choco Klasik
Bahan:
- 1 buah pisang beku
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 genggam daun mint segar
- 1 cangkir susu almond
- 1 sdt madu
Cara Membuat: Blender semua bahan sampai halus. Tambahkan es batu jika kamu suka tekstur yang lebih dingin.
2. Smoothie Mint Choco dengan Bayam
Bahan:
- 1 buah pisang beku
- 1 cangkir daun bayam
- 1 genggam daun mint
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 cangkir susu oat
Cara Membuat: Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu haluskan sampai tercampur sempurna. Bayamnya nggak akan terasa kok, tapi nutrisinya tetap ada!
3. Smoothie Mint Choco Avokad
Bahan:
- 1/2 buah avokad
- 1 buah pisang beku
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 genggam daun mint
- 1 cangkir susu kedelai
Cara Membuat: Blender semua bahan hingga halus. Avokadnya bikin smoothie ini super creamy!
4. Smoothie Mint Choco Protein
Bahan:
- 1 scoop protein powder rasa cokelat
- 1 buah pisang beku
- 1 genggam daun mint
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 cangkir susu almond
Cara Membuat: Blender semuanya sampai halus. Ini cocok banget buat kamu yang butuh tambahan protein setelah olahraga.
5. Smoothie Mint Choco dengan Greek Yogurt
Bahan:
- 1/2 cangkir Greek yogurt
- 1 buah pisang beku
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 genggam daun mint
- 1 cangkir susu kelapa
Cara Membuat: Blender hingga semua bahan tercampur rata. Greek yogurt bikin smoothie ini lebih kaya protein dan tekstur creamy.
6. Smoothie Mint Choco dengan Kurma
Bahan:
- 2 buah kurma, buang bijinya
- 1 buah pisang beku
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 genggam daun mint
- 1 cangkir susu almond
Cara Membuat: Haluskan semua bahan dalam blender. Kurma akan menambah rasa manis alami tanpa gula tambahan.
7. Smoothie Mint Choco dengan Chia Seeds
Bahan:
- 1 sdm chia seeds
- 1 buah pisang beku
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 genggam daun mint
- 1 cangkir susu almond
Cara Membuat: Campurkan semua bahan, lalu blender hingga halus. Chia seeds memberi tambahan serat dan omega-3.
8. Smoothie Mint Choco dengan Es Krim Vegan
Bahan:
- 1 scoop es krim vegan rasa vanila
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 genggam daun mint
- 1 cangkir susu almond
Cara Membuat: Blender semua bahan sampai halus. Smoothie ini rasanya lebih kaya dan creamy, cocok untuk dessert sehat.
9. Smoothie Mint Choco dengan Buah Berry
Bahan:
- 1/2 cangkir campuran buah berry beku
- 1 buah pisang beku
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 genggam daun mint
- 1 cangkir susu almond
Cara Membuat: Blender semua bahan hingga halus. Buah berry menambahkan rasa segar dan kaya antioksidan.
10. Smoothie Mint Choco dengan Oat
Bahan:
- 1/4 cangkir oat
- 1 buah pisang beku
- 1 sdm bubuk kakao
- 1 genggam daun mint
- 1 cangkir susu almond
Cara Membuat: Blender semua bahan hingga halus. Oat bikin smoothie ini lebih mengenyangkan, cocok buat sarapan.
Gimana, seru kan mencoba berbagai varian smoothie mint choco ini? Selain enak dan segar, semua resep di atas juga sehat dan gampang dibuat. Yuk, mulai hari kamu dengan smoothie yang bikin semangat!
