Buku self improvement emang punya banyak manfaat—bisa bantu kamu jadi versi terbaik dari diri sendiri, ngembangin mindset positif, sampe nambah motivasi hidup. Tapi sayangnya, terlalu banyak baca buku self improvement juga bisa ngasih dampak negatif yang sering nggak disadari.
Yuk, simak 8 dampak buruk dari kebanyakan baca buku self improvement berikut ini. Jangan sampai kamu terjebak di lingkaran “belajar terus tapi nggak gerak-gerak”!
Baca juga:
- 7 Ilusi Tentang “Jadi Versi Terbaik Diri Sendiri” yang Sering Bikin Overthinking
- 5 Cara Mengenali Nasihat Palsu Berkedok Self Love
Dampak Buruk dari Terlalu Banyak Baca Buku Self Improvement
1. Overthinking dan Terlalu Banyak Analisis
Kebanyakan info bisa bikin otak kamu ‘meledak’. Alih-alih langsung praktik, kamu malah sibuk mikirin mana metode yang paling bener. Akhirnya? Nggak ada yang bener-bener dijalanin.
2. Ngerasa Nggak Pernah Cukup
Buku-buku self improvement sering ngasih kesan kalau kamu selalu kurang: kurang disiplin, kurang produktif, kurang percaya diri. Baca terus bisa bikin kamu ngerasa kayak nggak pernah cukup baik, padahal kamu cuma manusia biasa.
3. Tertipu Ilusi Progres
Cuma karena kamu baca banyak buku bukan berarti kamu makin berkembang. Kadang, otak kamu ngerasa udah “berubah” padahal realitanya kamu belum ngelakuin apa-apa. Ini yang namanya ilusi progres.
4. Ketergantungan Sama Buku atau Mentor
Kamu jadi ngerasa nggak bisa ngambil keputusan tanpa baca buku atau dengerin motivator. Padahal, kamu punya intuisi sendiri yang juga valid dan bisa dipercaya.
5. Perfeksionis Berlebihan
Beberapa buku ngajarin standar hidup yang super tinggi. Kalau kamu terlalu percaya sama semuanya, kamu bisa jadi perfeksionis yang capek sendiri dan susah puas sama hasil kerja.
6. Banding-Bandingin Diri Terus
Banyak buku self improvement penuh kisah sukses orang lain. Alih-alih jadi inspirasi, ini malah bikin kamu ngebandingin hidup kamu sama mereka. Ujung-ujungnya, kamu jadi insecure dan nggak fokus sama progress diri sendiri.
7. Hilangnya Kreativitas dan Spontanitas
Kalau semua hal harus sesuai teori, hidup bisa jadi ngebosenin. Kadang kamu perlu juga spontan, ngelakuin sesuatu tanpa mikir panjang atau nunggu “waktunya tepat”.
8. Mager Aksi karena Kebanyakan Teori
Semakin banyak kamu baca, semakin besar kemungkinan kamu nunda-nunda buat mulai. Kenapa? Karena kamu ngerasa belum siap atau belum ngerti semuanya. Padahal, belajar terbaik itu ya sambil jalan.
Self improvement itu penting, tapi jangan sampai kamu jadi budaknya. Baca buku boleh, tapi jangan lupa buat jalanin hidup nyata. Ambil yang kamu butuh aja, dan sisanya? Praktik langsung!