Cara Membuat Teh Akar Manis – Lagi cari cara bikin teh akar manis di rumah? Pas banget! Teh akar manis bukan cuma enak dan wangi, tapi juga punya banyak manfaat buat tubuh, lho. Nah, daripada beli terus di luar, mending coba bikin sendiri aja di rumah. Gampang kok, bahan-bahannya juga nggak ribet.
Yuk, langsung aja cek 7 cara bikin teh akar manis yang bisa kamu coba sendiri!
Baca juga:
Cara Membuat Teh Akar Manis di Rumah, Gampang Banget!
1. Siapin Bahan Utamanya: Akar Manis Kering
Pertama-tama, tentu aja kamu butuh akar manis alias licorice root yang udah dikeringin. Kamu bisa beli di toko herbal atau online shop. Pastikan kualitasnya bagus ya, biar hasil tehnya juga mantap!
2. Rebus Air Sampai Mendidih
Panaskan sekitar 500 ml air di panci. Tunggu sampai airnya benar-benar mendidih. Ini penting supaya ekstrak dari akar manisnya bisa keluar maksimal waktu diseduh nanti.
3. Masukin Akar Manis ke Dalam Air Rebusan
Ambil sekitar 1-2 sendok makan akar manis kering, lalu masukin ke dalam air mendidih. Kalau kamu suka rasa yang lebih kuat, boleh ditambah dikit. Tapi jangan kebanyakan juga ya, nanti bisa terlalu manis dan pahit.
4. Rebus Selama 10-15 Menit
Biarkan akar manis direbus selama 10-15 menit dengan api kecil. Jangan lupa tutup pancinya biar aromanya nggak kabur ke mana-mana. Di tahap ini, wangi khas akar manis bakal mulai tercium deh!
5. Saring dan Tuang ke Cangkir
Setelah direbus, saring tehnya biar ampas akar manisnya nggak ikut ke cangkir. Tuang pelan-pelan ke gelas atau teko. Hati-hati, masih panas!
6. Tambahin Bahan Lain Biar Lebih Nikmat
Kalau mau teh kamu lebih kaya rasa, bisa tambahin bahan lain kayak jahe, kayu manis, madu, atau lemon. Kombinasi ini nggak cuma bikin enak, tapi juga makin sehat. Pilih sesuai selera kamu aja, bebas!
7. Sajikan Hangat atau Dingin, Sama-sama Enak!
Teh akar manis enak diminum hangat pas sore hari, apalagi sambil nyantai. Tapi kalau kamu suka minuman dingin, bisa juga disimpan di kulkas dulu. Kasih es batu, jadi teh herbal segar yang cocok buat cuaca panas.
Bonus: Manfaat Teh Akar Manis
Selain enak, teh akar manis punya banyak manfaat, lho:
-
Bantu redakan batuk dan sakit tenggorokan
-
Cocok buat yang punya masalah pencernaan
-
Bisa bantu turunin stres ringan
-
Punya sifat anti-inflamasi alami
Tapi inget ya, jangan minum terlalu banyak tiap hari. Cukup 1-2 cangkir aja. Konsumsi berlebihan bisa bikin tekanan darah naik buat beberapa orang.
Gimana, gampang banget kan cara bikin teh akar manis di rumah? Selain hemat, kamu juga bisa atur sendiri rasa dan campurannya sesuai selera. Yuk, cobain bikin hari ini juga!
Kalau kamu suka artikel ini, jangan lupa share ke temen-temen kamu ya. Siapa tahu mereka juga pengen nyobain teh akar manis homemade. 🌿
Dan kalau kamu tipe orang yang suka hal-hal baru, suka eksplorasi, dan pengen terus upgrade diri bareng komunitas positif, kamu wajib banget gabung ke YOTers – komunitas anak muda inspiratif dari berbagai daerah! Temukan temen baru, insight keren, dan kegiatan seru yang bisa bikin kamu makin berkembang.
👉 Yuk langsung daftar di youngontop.com/yoters
Jangan cuma jadi penikmat teh, yuk jadi pembuat perubahan juga!
