5 Resep Smoothie Strawberry Segar untuk Diet Sehat – Lagi cari minuman enak yang nggak bikin diet gagal? Smoothie strawberry jawabannya! Rasanya segar, manis alami, dan kaya vitamin C serta serat yang bikin kenyang lebih lama. Plus, cara bikinnya gampang banget. Nih, lima resep smoothie strawberry yang bisa kamu coba buat temen diet sehatmu!
Baca juga:
- 5 Mengapa Strawberry Menjadi Simbol Romantis dan Cinta
- 5 Inovasi Produk Olahan Strawberry di Industri Kuliner
5 Resep Smoothie Strawberry Segar untuk Diet Sehat
1. Smoothie Strawberry + Pisang
Campur 1 cangkir strawberry, 1 pisang matang, 1 gelas susu almond, dan 1 sdt madu. Blender sampai halus. Kombinasi ini bikin perut kenyang sekaligus energi kamu tetap full seharian.
2. Smoothie Strawberry + Oat
Buat yang suka sarapan praktis, campurkan strawberry, oat, yogurt plain, dan sedikit air dingin. Oat bikin teksturnya creamy dan bikin kamu kenyang lebih lama.
3. Smoothie Strawberry + Bayam
Siapa bilang sayur nggak enak? Campur strawberry, segenggam bayam segar, pisang kecil, dan air kelapa. Rasanya tetap manis tapi lebih kaya nutrisi buat detox tubuh.
4. Smoothie Strawberry + Chia Seed
Tambahkan chia seed ke campuran strawberry dan susu kedelai. Rendam sebentar biar chia seed mengembang, hasilnya smoothie tinggi serat dan bagus buat pencernaan.
5. Smoothie Strawberry + Yogurt Greek
Gabungkan strawberry, yogurt Greek, dan sedikit madu. Teksturnya kental dan tinggi protein, cocok banget buat cemilan setelah olahraga.
