5 Resep Smoothie Buah Naga Putih untuk Sarapan Sehat – Sarapan sehat nggak harus ribet dan membosankan. Salah satu cara paling gampang untuk memulai hari dengan energi penuh adalah minum smoothie. Nah, buah naga putih bisa jadi bahan utama yang segar, manis, dan penuh nutrisi. Selain gampang dibuat, warnanya cantik banget dan bikin mood naik. Yuk, cobain 5 resep smoothie buah naga putih ini!
Baca juga:
- 5 Perbedaan Buah Naga Putih dan Buah Naga Merah: Mana yang Lebih Sehat?
- 5 Kandungan Nutrisi Buah Naga Putih yang Jarang Diketahui
5 Resep Smoothie Buah Naga Putih untuk Sarapan Sehat
1. Smoothie Buah Naga Putih + Pisang
Campurkan 1 buah naga putih, 1 pisang matang, dan 200 ml susu almond. Blend sampai halus, lalu sajikan dingin. Kombinasi ini bikin perut kenyang lebih lama.
2. Smoothie Buah Naga Putih + Mangga
Potong 1 buah naga putih dan ½ mangga matang, tambah sedikit air kelapa. Hasilnya, rasa manis segar yang kaya vitamin C dan elektrolit alami.
3. Smoothie Buah Naga Putih + Yogurt Madu
Masukkan 1 buah naga putih, 150 gram yogurt plain, dan 1 sdm madu. Teksturnya creamy dan cocok buat yang mau sarapan sehat tinggi protein.
4. Smoothie Buah Naga Putih + Stroberi
Campur 1 buah naga putih dengan 5–6 stroberi segar dan 200 ml susu rendah lemak. Rasanya manis asam segar, pas banget buat menyegarkan pagi hari.
5. Smoothie Buah Naga Putih + Oat
Blender 1 buah naga putih, 3 sdm oat, dan 250 ml susu kedelai. Cocok buat kamu yang butuh energi ekstra untuk beraktivitas seharian.