5 Resep Smoothie Buah Naga Merah untuk Sarapan Sehat – Sarapan sehat itu penting, tapi sering banget anak muda skip karena alasan “nggak sempat” atau “nggak ada ide menu”. Padahal, ada cara gampang buat bikin sarapan yang sehat, enak, dan estetik: smoothie buah naga merah! Selain kaya vitamin dan antioksidan, warnanya yang merah keunguan bikin mood pagi langsung naik. Yuk, intip 5 resep smoothie buah naga merah yang bisa kamu coba besok pagi.
Baca juga:
- 5 Inovasi Minuman Kekinian Berbahan Buah Naga Merah
- 5 Cara Menanam Buah Naga Merah di Pekarangan Rumah
5 Resep Smoothie Buah Naga Merah untuk Sarapan Sehat
1. Dragon Banana Smoothie
Campur 1 buah naga merah, 1 pisang matang, dan 200 ml susu almond. Blender sampai halus, dan sarapan creamy siap dinikmati. Pisang bikin rasa manis alami, buah naga kasih warna cantik dan segar.
2. Dragon Tropical Smoothie
Blender buah naga merah dengan potongan nanas dan mangga, lalu tambahkan air kelapa muda. Rasanya tropis banget, cocok buat mengawali hari dengan energi penuh.
3. Dragon Oat Smoothie
Kalau mau lebih mengenyangkan, tambahkan 3 sdm oat ke campuran buah naga merah, yoghurt plain, dan madu. Cocok buat yang mau sarapan sambil jaga berat badan.
4. Dragon Berry Smoothie
Mix buah naga merah dengan stroberi dan blueberry beku, lalu tambahkan sedikit jus jeruk. Rasa asam-manisnya bikin segar dan kaya antioksidan untuk menjaga daya tahan tubuh.
5. Dragon Green Smoothie
Buat versi sehat maksimal dengan mencampur buah naga merah, bayam segar, pisang, dan air lemon. Meski warnanya tetap cantik, nutrisi di dalamnya super lengkap.