Kombinasi Jus Lidah Buaya – Lidah buaya bukan cuma buat perawatan kulit, tapi juga bisa diolah jadi minuman sehat yang segar. Salah satu cara terbaik menikmatinya adalah dengan mencampurkannya dengan buah-buahan. Kombinasi jus lidah buaya dengan buah nggak cuma enak, tapi juga kaya manfaat buat tubuh. Yuk, coba 5 kombinasi jus lidah buaya dengan buah yang wajib kamu coba!
Baca juga:
- 10 Resep Jus Lidah Buaya dengan Kombinasi Buah dan Sayur
- 5 Cara Minum Jus Lidah Buaya agar Kulit Lebih Glowing
Kombinasi Jus Lidah Buaya dengan Buah yang Wajib Dicoba
1. Jus Lidah Buaya dan Jeruk
Kalau kamu suka yang segar-segar, kombinasi lidah buaya dan jeruk adalah pilihan yang pas. Jeruk kaya vitamin C yang bisa bantu meningkatkan daya tahan tubuh, sementara lidah buaya punya efek menyejukkan dan baik buat pencernaan.
Cara membuat:
- Ambil 2 sendok makan gel lidah buaya
- Peras 2 buah jeruk
- Tambahkan ½ gelas air
- Blender semua bahan dan sajikan dingin
2. Jus Lidah Buaya dan Nanas
Perpaduan lidah buaya dan nanas cocok buat kamu yang ingin detoks alami. Nanas mengandung bromelain yang membantu pencernaan dan mengurangi peradangan, sementara lidah buaya membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
Cara membuat:
- Ambil 2 sendok makan gel lidah buaya
- Potong ½ buah nanas
- Tambahkan ½ gelas air
- Blender sampai halus dan nikmati
3. Jus Lidah Buaya dan Semangka
Kalau butuh minuman yang menyegarkan saat cuaca panas, jus lidah buaya dan semangka bisa jadi pilihan. Semangka mengandung banyak air dan antioksidan yang bisa membantu hidrasi tubuh.
Cara membuat:
- Ambil 2 sendok makan gel lidah buaya
- Potong 1 cangkir semangka tanpa biji
- Blender tanpa tambahan air karena semangka sudah berair
- Sajikan dingin
4. Jus Lidah Buaya dan Apel
Kombinasi lidah buaya dan apel cocok buat kamu yang ingin menjaga kesehatan pencernaan. Apel kaya serat, sedangkan lidah buaya punya efek menenangkan perut.
Cara membuat:
- Ambil 2 sendok makan gel lidah buaya
- Potong 1 buah apel
- Tambahkan ½ gelas air
- Blender sampai halus dan sajikan
5. Jus Lidah Buaya dan Lemon
Perpaduan lidah buaya dan lemon sangat cocok buat kamu yang ingin meningkatkan metabolisme. Lemon membantu detoksifikasi tubuh, sedangkan lidah buaya memberi efek menenangkan bagi sistem pencernaan.
Cara membuat:
- Ambil 2 sendok makan gel lidah buaya
- Peras 1 buah lemon
- Tambahkan ½ gelas air dan sedikit madu
- Aduk rata dan sajikan
Kesimpulan
Jus lidah buaya bisa jadi minuman sehat kalau dikombinasikan dengan buah-buahan yang tepat. Selain rasanya enak, manfaatnya juga luar biasa buat tubuh. Kamu bisa mencoba kombinasi di atas dan menyesuaikan dengan selera. Yuk, mulai hidup sehat dengan jus lidah buaya!
