5 Fakta Unik tentang Selada yang Jarang Diketahui – Selada sering kita anggap sayuran biasa, padahal banyak fakta unik di baliknya. Yuk, simak 5 fakta menarik yang mungkin belum kamu tahu!
Baca juga:
- 5 Ide Wrap Sehat dengan Selada sebagai Pengganti Tortilla
- 5 Keuntungan Menanam Selada Secara Hidroponik
5 Fakta Unik tentang Selada yang Jarang Diketahui
- Asal Usul Selada
Selada pertama kali dibudidayakan di Mesir ribuan tahun lalu. Awalnya digunakan bukan untuk makanan, tapi sebagai tanaman obat. - Ada Ratusan Varietas
Ternyata, selada punya lebih dari 100 varietas berbeda di seluruh dunia. Warna dan bentuknya juga bervariasi, dari hijau segar hingga merah keunguan. - Mengandung “Opium Alami”
Selada punya zat bernama lactucarium yang bisa memberikan efek menenangkan. Nggak bikin mabuk, tapi bisa bantu tidur lebih nyenyak. - Paling Sering Jadi Lalapan Global
Meski populer di salad ala Barat, selada juga jadi lalapan di banyak negara Asia. Jadi sayuran ini benar-benar universal. - Bisa Tumbuh Super Cepat
Dalam kondisi ideal, selada bisa dipanen hanya dalam waktu 30 hari. Cepat banget kan?
Fakta-fakta ini bikin selada semakin menarik buat dikonsumsi sehari-hari. Jadi, jangan anggap remeh sayuran satu ini. Mulai sekarang, jadikan selada sebagai bagian penting dalam hidup sehatmu!
