5 Cara Membuat Teh Serai Segar dan Menyehatkan untuk Anak Muda – Teh serai adalah minuman herbal yang nggak cuma enak tapi juga punya banyak manfaat kesehatan, seperti membantu meredakan stres, meningkatkan pencernaan, dan menghangatkan tubuh. Buat anak muda yang pengin minuman alami dan menenangkan setelah hari yang sibuk, teh serai bisa jadi pilihan tepat. Selain gampang ditemukan, bahan membuat teh serai juga sangat sederhana dan mudah dibuat sendiri di rumah. Kalau kamu penasaran gimana cara membuat teh serai yang enak dan beragam variasinya, yuk simak 5 cara membuat teh serai berikut ini!
Baca juga:
- 5 Cara Membuat Apple Tea Segar dan Kekinian untuk Anak Muda
- 5 Cara Membuat Longan Tea Segar dan Nikmat untuk Anak Muda
5 Cara Membuat Teh Serai Segar dan Menyehatkan untuk Anak Muda
- Teh Serai Original
Bahan:
- 3 batang serai, geprek dan potong-potong
- 500 ml air
- Madu atau gula aren sesuai selera
Cara membuat:
Rebus serai dengan air sampai mendidih dan aroma harum keluar. Saring dan tuang ke gelas, beri madu atau gula aren sebagai pemanis. Minum hangat agar manfaatnya maksimal.
- Teh Serai Jahe
Tambahkan jahe segar yang sudah dimemarkan ke dalam rebusan serai. Kombinasi ini bikin teh serai kamu lebih hangat dan cocok untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
- Teh Serai Lemon
Setelah disaring, tambahkan perasan jeruk lemon atau irisan lemon. Rasa asam segar dari lemon membuat teh serai makin menyegarkan dan kaya vitamin C.
- Teh Serai dengan Daun Mint
Masukkan beberapa helai daun mint segar saat merebus serai atau setelah disaring. Aroma mint yang menyegarkan bikin teh serai terasa lebih fresh dan enak diminum kapan saja.
- Es Teh Serai
Buat yang suka minuman dingin, diamkan teh serai sampai dingin lalu tambahkan es batu. Kamu bisa tambahkan madu atau sirup gula merah untuk sensasi manis alami.