5 Cara Membuat Smoothies Nanas yang Segar, Simple, dan Bikin Mood Naik! – Anak muda zaman sekarang makin sadar pentingnya hidup sehat, tapi kadang bingung mulai dari mana. Nah, salah satu cara paling gampang dan enak adalah dengan minum smoothies! Dan kalau kamu cari buah yang segar, kaya manfaat, dan cocok buat cuaca tropis—nanas adalah jawabannya. Selain rasanya yang manis-asam menyegarkan, nanas juga kaya vitamin C, antioksidan, dan enzim bromelain yang bagus buat pencernaan. Yuk, langsung aja kita bahas 5 cara bikin smoothies nanas yang bisa kamu coba sendiri di rumah! Simpel, sehat, dan pastinya cocok buat gaya hidup aktifmu!
Baca juga:
- 5 Manfaat Buah Lingonberry yang Wajib Kamu Tahu, Biar Nggak Ketinggalan Hidup Sehat!
- 5 Cara Membuat Smoothies Lingonberry yang Segar, Kekinian, dan Bikin Hidup Lebih Sehat!
5 Cara Membuat Smoothies Nanas yang Segar, Simple, dan Bikin Mood Naik!
1. Smoothies Nanas + Pisang
Campurkan 1 cangkir potongan nanas dan 1 buah pisang matang, tambahkan ½ gelas susu almond. Blender sampai halus.
2. Smoothies Nanas + Yogurt
Blender 1 cangkir nanas dengan ½ cangkir plain yogurt dan 1 sdm madu. Hasilnya creamy dan asam-manisnya pas!
3. Smoothies Nanas + Mangga
Duo tropis ini nggak pernah salah! Campurkan potongan nanas dan mangga, tambahkan es batu dan sedikit air kelapa.
4. Smoothies Nanas + Jeruk + Madu
Blender nanas dengan air perasan jeruk dan 1 sdm madu. Kombinasi vitamin C-nya bikin imun tubuh makin kuat.
5. Smoothies Nanas + Oat + Kayu Manis
Mau smoothies yang bisa dijadikan sarapan? Campur nanas, 2 sdm oat, sejumput kayu manis, dan susu oat. Blender dan siap dinikmati!