5 Cara Membuat Smoothies Goji Berry yang Lezat, Sehat, dan Super Kekinian! – Kamu lagi cari cara asik buat hidup lebih sehat tapi tetap nikmat? Smoothies goji berry jawabannya! Buah mungil berwarna merah terang ini terkenal sebagai superfood karena kandungan antioksidan, vitamin A, C, dan zat besinya yang tinggi. Cocok banget buat kamu yang aktif, suka penampilan yang glowing, dan pengin tubuh tetap fit meski aktivitas padat. Nah, berikut ini 5 cara membuat smoothies goji berry yang gampang, enak, dan pastinya bisa kamu coba sendiri di rumah!
Baca juga:
- 5 Cara Membuat Jus Goji Berry yang Sehat dan Kekinian Buat Anak Muda!
- 5 Manfaat Buah Mulberry yang Bikin Hidupmu Lebih Sehat dan Aktif!
5 Cara Membuat Smoothies Goji Berry yang Lezat, Sehat, dan Super Kekinian!
1. Smoothies Goji Berry Classic
Rendam 2 sdm goji berry kering dalam air hangat selama 30 menit. Setelah itu, blender bersama 1 buah pisang dan ½ gelas susu almond atau oat milk.
2. Smoothies Goji Berry + Mangga
Campurkan goji berry yang sudah direndam dengan ½ buah mangga dan ½ gelas yogurt plain. Rasanya creamy dan tropical banget!
3. Smoothies Goji Berry + Stroberi
Gabungkan 2 sdm goji berry, ½ cangkir stroberi beku, dan ½ gelas susu kedelai. Blend semuanya sampai halus.
4. Smoothies Goji Berry + Oat
Mau smoothies yang bikin kenyang dan sehat? Tambahkan 2 sdm oat instan ke dalam campuran goji berry dan pisang. Blender dengan air atau susu rendah lemak.
5. Smoothies Goji Berry + Chia Seed
Blender goji berry, 1 buah pisang, ½ gelas air kelapa, dan 1 sdt chia seed. Simpan di kulkas 10 menit sebelum diminum biar lebih nikmat!