5 Cara Membuat Smoothies Buah Markisa yang Segar dan Hits untuk Anak Muda! – Smoothies jadi salah satu pilihan minuman sehat yang makin digemari, apalagi kalau bahannya buah tropis seperti markisa. Buah ini punya rasa asam-manis yang khas dan kaya manfaat, seperti vitamin C tinggi dan antioksidan yang baik untuk daya tahan tubuh. Nah, buat kamu anak muda yang ingin tetap sehat tapi nggak mau ribet, cobain yuk 5 cara mudah bikin smoothies buah markisa berikut ini!
Baca juga:
- 5 Cara Membuat Jus Buah Markisa Segar yang Cocok Buat Anak Muda Aktif!
- 5 Manfaat Buah Manggis yang Bikin Hidup Anak Muda Makin Sehat dan Aktif
5 Cara Membuat Smoothies Buah Markisa yang Segar dan Hits untuk Anak Muda!
1. Smoothies Markisa + Pisang
Campurkan isi 3 buah markisa dengan 1 buah pisang matang, 100 ml yogurt, dan sedikit madu. Blender semuanya sampai halus. Hasilnya lembut dan creamy dengan rasa tropikal yang unik. Cobain deh buat sarapan sehat yang praktis dan bikin kenyang lebih lama!
2. Smoothies Markisa + Mangga
Kalau kamu suka rasa yang lebih manis, tambahkan 1/2 buah mangga ke dalam smoothies markisa. Tambahkan 100 ml susu cair dan es batu, lalu blender sampai halus. Ini jadi perpaduan segar-manis yang cocok banget diminum setelah aktivitas fisik. Ayo cobain sekarang biar semangatmu makin full!
3. Smoothies Markisa + Nanas + Mint
Gabungan markisa dan nanas bikin rasanya makin seger, apalagi kalau ditambah daun mint. Blender isi 2 buah markisa, 5 potong kecil nanas, 2 lembar daun mint, dan sedikit madu. Tambahkan es batu agar lebih nikmat. Yuk bikin sendiri minuman tropikal sehatmu di rumah!
4. Smoothies Markisa + Stroberi
Stroberi dan markisa? Kombinasi rasa asam-manis yang super menyegarkan! Campurkan 3 buah stroberi dengan 2 buah markisa, 50 ml air dingin, dan 1 sdm madu. Blender hingga halus. Nikmati pas siang hari biar pikiran lebih fresh! Ayo uji kreativitasmu bikin smoothies kekinian!
5. Smoothies Markisa + Alpukat
Kalau kamu pengin versi lebih creamy dan mengenyangkan, coba padukan markisa dengan 1/2 buah alpukat. Tambahkan susu kental manis secukupnya dan es batu, lalu blender. Rasanya unik dan lembut banget! Yuk buktikan sendiri dan share hasil kreasi kamu ke teman-temanmu!
Bikin smoothies markisa itu gampang, sehat, dan pastinya cocok banget buat lifestyle anak muda zaman sekarang. Yuk mulai hidup sehat dengan cara enak dan kreatif dari dapurmu sendiri hari ini!