5 Cara Membuat Jus Delima Segar dan Menyehatkan – Buah delima terkenal dengan rasa manis-asam yang segar dan segudang manfaat kesehatannya. Salah satu cara paling enak untuk menikmatinya adalah dengan dibuat jus. Selain praktis, jus delima juga cocok diminum kapan saja—pagi buat energi, siang untuk penyegar, atau malam sebagai penutup hari. Nah, biar nggak salah langkah, ini dia 5 cara membuat jus delima yang segar dan menyehatkan.
Baca juga:
- 5 Rahasia Buah Delima untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
- 5 Peran Buah Delima dalam Menurunkan Risiko Kanker
5 Cara Membuat Jus Delima Segar dan Menyehatkan
1. Pilih Delima yang Matang Sempurna
Pastikan kulit delima berwarna merah cerah dan terasa berat saat dipegang. Semakin berat, biasanya bijinya semakin banyak dan berair.
2. Kupas dengan Cara yang Tepat
Potong bagian atas delima, lalu belah menjadi empat bagian. Gunakan tangan untuk mengeluarkan bijinya perlahan agar tidak pecah dan tetap segar.
3. Blender dengan Sedikit Air
Masukkan biji delima ke blender bersama 100–150 ml air dingin. Air dingin membantu mempertahankan kesegaran rasa.
4. Saring untuk Hasil Lebih Halus
Gunakan saringan halus untuk memisahkan ampas biji dari sarinya. Kalau suka sensasi sedikit serat, kamu bisa langsung meminumnya tanpa disaring.
5. Tambahkan Rasa Alami
Biar lebih segar dan menyehatkan, tambahkan sedikit madu, perasan lemon, atau daun mint. Hindari gula pasir berlebihan supaya manfaat kesehatannya tetap maksimal.