5 Cara Membuat Jus Buah Manggis yang Segar dan Sehat Buat Anak Muda Aktif! – Buah manggis dikenal sebagai “ratu buah” karena rasanya yang lezat dan manfaat kesehatannya yang luar biasa. Tapi, kamu tahu nggak kalau manggis juga enak banget dijadikan jus? Apalagi buat kamu yang ingin tetap sehat tapi tetap gaya, jus manggis bisa jadi pilihan minuman kekinian yang alami dan menyegarkan. Yuk, intip 5 cara bikin jus manggis yang bisa kamu coba sendiri di rumah!
Baca juga:
- 5 Manfaat Buah Leci yang Wajib Kamu Tahu – Biar Hidup Makin Sehat dan Segar!
- 5 Cara Membuat Smoothies Buah Leci yang Segar, Kekinian, dan Bikin Mood Naik!
5 Cara Membuat Jus Buah Manggis yang Segar dan Sehat Buat Anak Muda Aktif!
1. Jus Manggis Murni
Cara paling simpel: kupas 4–5 buah manggis, ambil daging buahnya dan buang bijinya. Blender dengan 150 ml air matang dan es batu secukupnya. Rasanya manis alami dan super segar! Cocok diminum saat istirahat siang. Yuk cobain sekarang dan rasakan manfaatnya langsung!
2. Jus Manggis + Jeruk Nipis
Ingin rasa yang lebih segar dan sedikit asam? Tambahkan 1 sendok makan air perasan jeruk nipis ke jus manggis murni. Selain bikin rasa makin unik, kombinasi ini juga bagus buat meningkatkan imun tubuh. Yuk racik sendiri di rumah dan bawa ke kampus atau tempat kerja!
3. Jus Manggis + Madu dan Jahe
Kalau kamu lagi kurang fit, coba kombinasikan manggis dengan sedikit jahe dan madu. Blender daging manggis dengan jahe parut (secuil saja), 1 sendok makan madu, dan air hangat. Ini cocok buat kamu yang lagi flu ringan atau ingin menghangatkan tubuh. Ayo jaga daya tahan tubuhmu dengan cara alami!
4. Jus Manggis + Pisang dan Susu
Untuk versi lebih creamy, campurkan daging manggis dengan 1 buah pisang dan 100 ml susu rendah lemak. Blender hingga halus. Minuman ini cocok sebagai pengganti sarapan sehat atau camilan sore. Cobain deh, dijamin bikin kenyang dan tetap fit!
5. Jus Manggis + Semangka
Semangka dan manggis sama-sama punya kandungan air tinggi. Blender keduanya dengan sedikit es batu dan air lemon. Hasilnya? Jus super segar yang cocok buat temani sore santaimu. Ayo, ganti minuman manismu dengan yang lebih sehat dan alami!
Jus manggis bukan cuma enak, tapi juga penuh nutrisi yang baik buat tubuh kamu. Yuk, mulai gaya hidup sehat dengan minuman alami dan ajak teman-temanmu buat coba bareng dari sekarang!