5 Cara Membuat Jus Apel Segar yang Simpel & Kekinian – Jus apel bukan hanya menyegarkan, tapi juga kaya manfaat. Kandungan vitamin C, antioksidan, dan seratnya bikin tubuh lebih fit dan kulit lebih glowing. Buat kamu anak muda yang pengin hidup lebih sehat tapi tetap praktis, yuk simak 5 cara simpel membuat jus apel sendiri di rumah!
Baca juga:
- 5 Cara Membuat Detox Green Juice Segar untuk Anak Muda
- 5 Manfaat Jus Lidah Buaya yang Wajib Diketahui Anak Muda!
5 Cara Membuat Jus Apel Segar yang Simpel & Kekinian
1. Jus Apel Murni (Tanpa Gula Tambahan)
Cara paling dasar tapi tetap enak. Cukup siapkan 2-3 apel segar, cuci bersih, potong kecil-kecil, lalu blender dengan sedikit air. Saring bila ingin tekstur lebih halus. Jus apel murni ini cocok buat kamu yang lagi jaga kalori tapi tetap pengin minum yang manis alami.
2. Jus Apel Campur Wortel
Pengen kulit makin sehat? Campurkan 1 buah apel dan 1 buah wortel. Blender keduanya dengan es batu dan sedikit air. Hasilnya, jus segar yang kaya beta-karoten dan vitamin A. Rasanya juga enak dan cocok banget buat diminum pagi hari.
3. Jus Apel Mint Lemon
Cocok buat kamu yang suka sensasi fresh dan segar. Campurkan potongan apel, 1-2 lembar daun mint, dan sedikit perasan lemon. Blender semua bahan, tambahkan es batu, dan siap dinikmati. Jus ini bisa jadi mood booster kamu di tengah padatnya aktivitas.
4. Jus Apel Susu
Buat yang suka creamy dan manis, cobain jus apel susu. Blender apel bersama 100 ml susu rendah lemak atau susu almond. Tambahkan sedikit madu jika perlu. Rasanya unik dan bisa jadi alternatif minuman sehat pengganti es kopi.
5. Jus Apel Kayu Manis
Untuk sensasi hangat dan menenangkan, blender apel dengan sedikit bubuk kayu manis dan madu. Cocok banget diminum sore hari sambil nonton atau baca buku. Kayu manis juga bantu mengontrol gula darah, lho!