Situasi Aneh Dimengerti Overthinker – Pernah nggak sih kamu mikir terlalu jauh sampe capek sendiri? Nah, kalau kamu termasuk tim overthinker, pasti relate banget sama situasi-situasi ini. Mungkin buat orang lain keliatan biasa aja, tapi buat overthinker? Waduh, bisa jadi bahan mikir seminggu!
Yuk, kita bahas 10 situasi aneh yang cuma dimengerti sama overthinker.
Baca juga:
- 8 Alasan Kenapa Overthinker Perlu Journaling Tiap Hari
- 7 Kebiasaan Baru yang Bantu Overthinker Lebih Fokus
Situasi Aneh yang Cuma Dimengerti Sama Overthinker
1. Ditinggal Pesan Belum Dibales
Baru juga ngirim chat “Oke”, terus nggak dibales dalam 10 menit… langsung panik! “Aku salah ngomong ya?” atau “Jangan-jangan dia marah?”. Padahal sih, mungkin orangnya lagi mandi doang.
2. Dibilang “Nanti Aku Jelasin”
Kalimat ini tuh musuh besar overthinker. Maksudnya mungkin cuma mau jelasin nanti pas ketemu. Tapi buat overthinker? “Nanti” bisa jadi neraka mini yang penuh spekulasi.
3. Lupa Bales Chat Terus Ngerasa Bersalah
Kamu baru sadar lupa bales chat 2 hari yang lalu, terus bingung mau bales atau pura-pura nggak tau. Akhirnya malah mikir, “Dia pasti mikir aku sombong.”
4. Overanalisis Emoji
Kenapa dia pake titik di akhir kalimat? Kok nggak pake emoji kayak biasanya? Emoji 😐 bisa jadi kode keras buat overthinker, padahal… mungkin cuma kebetulan.
5. Denger Nada Suara Orang Berubah
Temen kamu jawab, “Oh, yaudah.” Tapi tone-nya beda. Langsung mikir: “Dia bete? Aku nyakitin dia barusan? Apa yang salah tadi?” Overthinker punya radar super peka buat perubahan nada.
6. Ngebayangin Worst Case Padahal Baru Awal
Baru batuk dua kali, udah buka Google: “batuk dua kali pertanda penyakit serius”. Atau baru telat masuk 5 menit, udah mikir bakal dipecat.
7. Replay Percakapan di Kepala
Obrolan dua minggu lalu masih keinget sampe sekarang. “Harusnya aku jawabnya gitu deh tadi…” atau “Kenapa aku ngomong kayak gitu ya?”. Bahkan percakapan sepele pun bisa jadi bahan evaluasi diri level dewa.
8. Terlalu Banyak Pertimbangan Saat Mau Kirim Pesan
Ngetik, hapus, ketik lagi. Ulangi sampe 7 kali. Bukan karena nggak tau mau ngomong apa, tapi takut salah persepsi. Emoji-nya cukup nggak? Jangan terlalu banyak tanda seru?
9. Susah Tidur Karena Pikiran Nggak Bisa “Off”
Udah capek, mata ngantuk, tapi otak malah muter-muter mikirin semua hal. Mulai dari tugas kerjaan, chat yang belum dibales, sampe ke masa lalu yang udah lewat.
10. Baca “Seen” Tapi Nggak Dibales
Ini mah mimpi buruknya overthinker. Seen doang? Kenapa nggak dibales? Aku salah ngomong? Atau dia beneran nggak suka ngobrol sama aku?
Buat kamu yang ngerasa “ini gue banget!”, tenang aja, kamu nggak sendiri. Overthinking emang kadang bikin lelah sendiri, tapi itu juga nunjukin kamu punya empati tinggi dan perhatian ke detail.
Yang penting, pelan-pelan belajar buat lebih tenang dan nggak terlalu keras sama diri sendiri. Kadang hal-hal kecil nggak perlu dimasukin ke hati. Cukup dilihat, senyum, dan lewatin.
