Mitos Tentang Niacinamide – Niacinamide, atau sering disebut juga vitamin B3, belakangan ini jadi bahan skincare yang hits banget. Banyak yang bilang kalau niacinamide punya segudang manfaat buat kulit, mulai dari mencerahkan, melembapkan, sampai meratakan warna kulit. Tapi, di balik semua kelebihannya, ada juga banyak mitos yang beredar. Nah, supaya kamu nggak salah paham, yuk kita bahas 10 mitos tentang niacinamide yang harus kamu ketahui!
Baca Juga:
Mitos Tentang Niacinamide yang Harus Kamu Ketahui
1. Niacinamide Langsung Bikin Kulit Cerah
Mitos ini sering banget kedengeran, tapi sayangnya nggak sepenuhnya benar. Niacinamide memang bisa membantu mencerahkan kulit, tapi butuh waktu dan pemakaian rutin. Jangan berharap kulit langsung glowing setelah satu kali pakai, ya!
2. Semakin Tinggi Konsentrasi Niacinamide, Semakin Bagus
Banyak yang berpikir kalau konsentrasi tinggi selalu lebih baik, padahal nggak selalu begitu. Kulit punya batas toleransi, dan konsentrasi niacinamide yang terlalu tinggi bisa bikin iritasi. Idealnya, pakai yang konsentrasinya 5% atau kurang.
3. Niacinamide Hanya untuk Kulit Berminyak
Meskipun niacinamide sering direkomendasikan buat kulit berminyak karena bisa mengontrol produksi sebum, sebenarnya bahan ini cocok untuk semua jenis kulit. Kulit kering dan sensitif pun bisa mendapatkan manfaat dari niacinamide.
4. Niacinamide Tidak Bisa Dicampur dengan Vitamin C
Ini salah satu mitos yang paling umum. Banyak yang bilang niacinamide nggak boleh dicampur dengan vitamin C karena bisa menetralkan efeknya. Padahal, penelitian terbaru menunjukkan bahwa kedua bahan ini aman dan efektif jika dipakai bersamaan.
5. Niacinamide Bisa Menghilangkan Jerawat Semalam
Niacinamide memang bisa membantu mengurangi peradangan dan kemerahan akibat jerawat, tapi bukan berarti jerawat bakal hilang dalam semalam. Ini butuh waktu dan kesabaran, terutama kalau kamu punya jerawat yang parah.
6. Niacinamide Menggantikan Kebutuhan Sunscreen
Ada yang berpikir niacinamide cukup buat melindungi kulit dari sinar matahari. Padahal, niacinamide bukan pengganti sunscreen. Kamu tetap perlu pakai sunscreen setiap hari, meskipun sudah pakai produk yang mengandung niacinamide.
7. Semua Produk dengan Niacinamide Sama Saja
Mitos ini perlu diluruskan. Nggak semua produk dengan niacinamide diciptakan sama. Ada banyak faktor yang mempengaruhi efektivitasnya, seperti formula keseluruhan, pH produk, dan bahan aktif lainnya.
8. Niacinamide Bisa Menyebabkan Alergi
Meskipun iritasi bisa terjadi jika konsentrasi niacinamide terlalu tinggi, alergi terhadap niacinamide itu sangat jarang. Kalau kamu mengalami reaksi negatif, itu biasanya karena bahan lain dalam produk, bukan niacinamide-nya.
9. Niacinamide Hanya Bekerja di Permukaan Kulit
Faktanya, niacinamide bisa menembus lapisan kulit dan bekerja di dalam untuk memperbaiki barrier kulit, mengurangi peradangan, dan meratakan warna kulit. Jadi, manfaatnya nggak cuma di permukaan aja.
10. Niacinamide Aman Dipakai dalam Semua Produk Skincare
Meskipun niacinamide umumnya aman, kamu tetap harus berhati-hati kalau menggunakannya dalam berbagai produk sekaligus. Misalnya, kalau kamu pakai serum, pelembap, dan masker yang semuanya mengandung niacinamide, bisa jadi konsentrasinya terlalu tinggi untuk kulitmu.
Itulah 10 mitos tentang niacinamide yang sering banget bikin salah kaprah. Sekarang kamu udah tahu kan, mana yang fakta dan mana yang cuma mitos? Jadi, nggak ada lagi deh, drama-drama nggak jelas gara-gara salah informasi. Happy skincare-an, ya!
