Manfaat dari Scallop – Kalo lagi ke resto atau rumah makan di resto western gitu, sering deh liat menu makanan pakai Scallop! Udah gitu deskripsi menunya menarik banget. Kira-kira Scallop baik untuk kesehatan, nggak ya? Eits jangan penasaran lagi YOTers! Scallop tuh punya banyak fungsi lho, antara lain:
Baca Juga:
10 Manfaat dari Scallop untuk Kesehatan Tubuh:
- Scallop adalah sumber protein yang baik, yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh.
- Scallop memiliki kandungan lemak yang rendah, khususnya lemak jenuh, sehingga cocok untuk diet rendah lemak.
- Scallop mengandung asam amino esensial, seperti lisin dan arginin, yang diperlukan untuk berbagai fungsi tubuh.
- Scallop mengandung berbagai vitamin dan mineral, termasuk vitamin B12, seng, fosfor, dan selenium, yang mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
- Scallop mengandung asam lemak omega-3, yang baik untuk kesehatan jantung dan otak.
- Scallop adalah sumber yang baik untuk seng, mineral yang penting untuk sistem kekebalan tubuh, pembentukan DNA, dan fungsi tiroid yang sehat.
- Scallop memiliki jumlah kalori yang relatif rendah, sehingga dapat dimasukkan ke dalam diet penurunan berat badan.
- Scallop mengandung antioksidan seperti selenoprotein, yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif.
- Scallop memiliki rasa yang lezat dan tekstur yang lembut, menjadikannya hidangan yang populer dalam kuliner.
- Scallop dapat dimasak dengan cepat dan mudah, membuatnya menjadi pilihan makanan yang praktis untuk hidangan sehari-hari.
Nah, itu dia fungsi dari Scallop untuk kehidupan sehari-hari. Ternyata, Scallop punya banyak sekali fungsi lain ya.
Gimana YOTers, suka konsumsi Scallop, nggak?
