Manfaat Alami Kulit Jeruk – Sering banget liat produk sehari-hari yang pakai kulit jeruk di dalamnya, kaya cheesecake atau bahkan pengharum ruangan. Udah gitu menarik, karena wanginya yang seger banget. Kira-kira manfaatnya apa ya? Nah di dalam artikel ini secara khusus akan membahas mengenai fungsinya:
Baca Juga:
- 10 Manfaat Alami Daun Kemangi untuk Kesehatan Tubuh
- 10 Manfaat Alami Daun Jeruk untuk Kesehatan Tubuh
10 Manfaat Alami Kulit Jeruk untuk Kesehatan Tubuh:
- Kaya Serat: kulit jeruk mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan membantu melancarkan pencernaan.
- Antioksidan: mengandung senyawa antioksidan, seperti flavonoid, yang membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas.
- Vitamin C: memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi.
- Mengatasi Peradangan: kandungan antioksidan dalam kulit jeruk dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
- Kesehatan Jantung: mengandung senyawa seperti hesperidin yang dapat mendukung kesehatan jantung dengan menjaga tekanan darah yang sehat.
- Kolesterol: penelitian menunjukkan bahwa kulit jeruk dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
- Fungsi Pencernaan: serat dalam kulit jeruk dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan dan sembelit.
- Kesehatan Kulit: digunakan dalam perawatan kulit alami untuk mengatasi jerawat, bintik hitam, dan merawat kulit.
- Menghilangkan Bau: digunakan untuk menghilangkan bau yang nggak sedap atau tajam, seperti bau ikan atau bawang pada tangan.
- Aroma Terapi: menyegarkan, dan dapat digunakan dalam terapi aromaterapi untuk merangsang indera penciuman dan menciptakan perasaan kenyamanan
Nah, itu dia fungsi dari kulit jeruk untuk kehidupan sehari-hari. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan berguna bagi YOTers ya!
Gimana YOTers, pernah pakai kulit jeruk untuk apa, sebelumnya?
