Manfaat Alami Akar Teratai – Sering banget liat produk sehari-hari yang pakai akar teratai di dalamnya, kaya makanan atau bahkan obat-obatan herbal. Udah gitu menarik, karena wanginya yang khas banget. Kira-kira manfaatnya apa ya? Nah di dalam artikel ini secara khusus akan membahas mengenai fungsinya:
Baca Juga:
- 10 Manfaat Alami Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh
- 10 Manfaat Alami Daun Pandan untuk Kesehatan Tubuh
10 Manfaat Alami Akar Teratai untuk Kesehatan Tubuh:
- Antiinflamasi: akar teratai mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
- Mengatasi Demam: akar teratai sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan gejala demam.
- Mengontrol Gula Darah: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akar teratai dapat membantu mengatur kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.
- Meredakan Sakit Perut: akar teratai dapat membantu meredakan sakit perut dan gangguan pencernaan ringan.
- Membantu Menurunkan Berat Badan: Kandungan serat yang tinggi membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu mengurangi asupan kalori dan menurunkan berat badan.
- Mengatasi Batuk dan Pilek: akar teratai digunakan dalam beberapa ramuan tradisional untuk mengatasi gejala batuk dan pilek.
- Melancarkan Pencernaan: beberapa tradisi herbal mengklaim bahwa akar teratai dapat merangsang fungsi pencernaan.
- Gangguan Pernapasan: akar teratai digunakan dalam beberapa obat tradisional untuk mengatasi gangguan pernapasan.
- Mengatasi Perasaan Gelisah: beberapa budaya menggunakan akar teratai dalam obat tradisional untuk mengatasi perasaan gelisah dan stres.
- Kesehatan Kulit: dalam beberapa penggunaan tradisional, akar teratai digunakan untuk merawat masalah kulit seperti jerawat dan bintik hitam.
Nah, itu dia fungsi dari akar teratai untuk kehidupan sehari-hari.
Gimana YOTers, pernah pakai akar teratai untuk apa, sebelumnya?
