Umur 20-an itu fase hidup yang penuh eksplorasi. Tapi di balik semua keseruan, sering kali ada kebiasaan buruk yang tanpa sadar kamu bawa terus sampai dewasa. Kalau dibiarkan, kebiasaan ini bisa bikin hidup kamu jalan di tempat. Yuk, cek satu-satu kebiasaan buruk di umur 20-an yang sebaiknya mulai kamu hentikan.
Baca juga:
- 10 Hal yang Bikin Kamu Merasa “Ketinggalan” Padahal Nggak
- 15 Cara Sederhana Ikut Reboisasi Tanpa Harus Jadi Aktivis
Kebiasaan Buruk di Umur 20-an yang Sebaiknya Dihentikan Sekarang Juga
1. Terlalu Sering Bandingin Hidup Sama Orang Lain
Scroll media sosial dikit, langsung ngerasa hidup kamu paling tertinggal. Padahal, yang kamu lihat cuma highlight orang lain. Terus-terusan bandingin diri sendiri cuma bikin kamu capek mental dan nggak fokus sama progress kamu sendiri.
2. Nunda-nunda Hal Penting
“Kapan aja bisa” jadi kalimat favorit. Sayangnya, kebiasaan nunda ini bikin banyak kesempatan kelewat. Mulai dari urusan karier, keuangan, sampai kesehatan, semua butuh tindakan, bukan cuma niat.
3. Ngabisin Uang Buat Hal yang Nggak Perlu
FOMO diskon, ikut-ikutan tren, atau jajan impulsif sering kejadian di umur 20-an. Nggak salah nikmatin hidup, tapi kalau tiap bulan dompet selalu kosong, ini tanda kebiasaan keuangan kamu perlu dibenerin.
4. Takut Gagal Sampai Nggak Berani Nyoba
Banyak orang di umur 20-an punya mimpi besar, tapi kalah sama rasa takut gagal. Akhirnya, kamu cuma jadi penonton hidup sendiri. Padahal gagal itu bagian dari proses belajar.
5. Kurang Peduli Sama Kesehatan
Tidur berantakan, makan asal, jarang gerak, tapi berharap badan tetap fit. Kebiasaan ini kelihatannya sepele, tapi efeknya baru kerasa pas umur kamu makin nambah.
6. Overthinking Hal yang Belum Tentu Terjadi
Kamu terlalu sibuk mikirin masa depan sampai lupa hidup di hari ini. Overthinking bikin energi kamu habis buat hal yang bahkan belum tentu kejadian.
7. Terlalu Nyaman di Zona Nyaman
Kerja asal aman, rutinitas gitu-gitu aja, dan takut berubah. Zona nyaman emang bikin tenang, tapi kalau kelamaan, kamu bisa kehilangan banyak potensi.
8. Menghindari Tanggung Jawab
Masalah datang dikit, langsung pengin kabur. Padahal, kedewasaan di umur 20-an justru dilatih lewat tanggung jawab, bukan lari dari masalah.
9. Ngeremehin Waktu
Merasa masih muda bikin kamu ngerasa waktu itu nggak ada habisnya. Padahal waktu jalan terus. Kebiasaan nyia-nyiain waktu sekarang bisa jadi penyesalan di masa depan.
10. Terlalu Keras Sama Diri Sendiri
Nuntut harus sukses cepat, harus sempurna, harus kayak orang lain. Kebiasaan ini bikin kamu gampang capek dan kehilangan rasa syukur. Nggak apa-apa kok jalan pelan, asal tetap jalan.
Umur 20-an bukan soal harus langsung sukses, tapi soal belajar dan membentuk kebiasaan yang lebih sehat. Menghentikan kebiasaan buruk di umur 20-an bisa jadi langkah awal buat hidup yang lebih terarah. Pelan-pelan aja, yang penting kamu sadar dan mau berubah.
