Inspirasi Lunch Box – Bawa bekal ke kantor atau kampus gak harus ribet. Dengan meal prep yang tepat, kamu bisa punya lunch box bergizi, menarik, dan tentunya hemat! Yuk, cek 10 ide lunch box yang bisa kamu siapkan dari hasil meal prep mingguanmu:
10 Inspirasi Lunch Box
Baca Juga:
1. Inspirasi Lunch Box: Ayam Panggang + Kentang + Sayur Kukus
Satu porsi ayam bumbu sederhana, kentang oven, dan brokoli kukus. Sehat dan mengenyangkan!
2. Inspirasi Lunch Box: Nasi Merah + Tempe Orek + Tumis Kangkung
Cocok buat kamu yang cari menu vegetarian lokal, penuh serat dan rasa.
3. Inspirasi Lunch Box: Spaghetti Bolognese Simpel
Meal prep saus daging di awal minggu, lalu tinggal rebus spaghetti pas pagi. Praktis dan tetap nikmat.
4. Donburi (Nasi Ayam Telur ala Jepang)
Tumis ayam dengan saus manis-asin, tambahkan telur orak-arik, dan sajikan di atas nasi putih hangat.
5. Tumis Tahu Sayur + Nasi + Sambal Terasi
Buat kamu pecinta cita rasa lokal yang ingin tetap sehat dan sederhana.
6. Chicken Wrap + Sayur Segar
Simpan potongan ayam panggang dan sayuran dalam container, tinggal bungkus dalam tortilla pas pagi hari.
7. Bibimbap Meal Box
Simpan masing-masing topping bibimbap dalam container terpisah, campur saat mau makan. Gochujang bisa disimpan di mini bottle.
8. Ikan Fillet Saus Lemon + Nasi Bawang Putih
Ikan fillet panggang disiram saus lemon, dipasangkan dengan nasi putih yang ditumis ringan dengan bawang putih.
9. Mini Bento Isi Telur Gulung + Sayur + Nasi
Tampilan lucu, porsi pas. Cocok buat kamu yang suka makanan Jepang dan gak mau makan berlebihan.
10. Salad Ayam + Dressing Terpisah
Sayur segar + potongan ayam panggang + dressing favoritmu. Simpan terpisah biar tetap crunchy saat disantap.
Dengan meal prep, kamu gak perlu bingung lagi soal bekal harian. Lebih hemat, sehat, dan gak monoton!
🔥 Ingin makin produktif dan punya hidup yang lebih terarah?
🔴 Yuk daftar di join YOTLP – Young On Top — belajar tentang habit building, leadership, dan pengembangan diri bareng mentor hebat!
🔵 Gabung juga ke TIKET YOTNC15 REGULAR – Young On Top, komunitas anak muda aktif yang saling mendukung untuk tumbuh bersama.
🛍️ Lengkapi perlengkapan meal prep kamu di Store – Young On Top — dari lunch box stylish, mini sauce bottle, hingga meal planner lengkap!