Siapa bilang bed rotting cuma buat rebahan doang? Emang sih, tujuannya biar kamu istirahat dan recharge energi, tapi bukan berarti nggak bisa produktif sama sekali. Justru, kalau dimanfaatin dengan cara yang santai tapi tepat, bed rotting bisa jadi waktu emas buat ngelakuin hal-hal kecil yang tetap bermanfaat. Nih, 10 hal produktif yang bisa kamu lakuin sambil rebahan nyaman di kasur!
Baca juga:
- 8 Manfaat Bed Rotting Kalau Dilakuin dengan Cara yang Tepat
- 9 Kesalahan yang Sering Dilakuin Saat Bed Rotting
Hal Produktif yang Bisa Kamu Lakuin Saat Bed Rotting
1. Dengerin Podcast Inspiratif
Lagi rebahan nggak berarti otak harus ikut tidur juga. Kamu bisa dengerin podcast tentang self-growth, karier, atau cerita lucu yang bisa bikin semangat balik lagi. Tinggal pasang headset, rebahan santai, beres!
2. Ngerapiin Galeri HP
Galeri penuh screenshot random dan foto makanan? Saatnya bersih-bersih! Hapus foto yang nggak penting, pindahin ke folder biar rapi, atau upload ke cloud storage. Produktif tanpa harus bangun dari kasur.
3. Baca Buku atau E-book Ringan
Kalau mata masih kuat, coba baca buku yang udah lama nangkring di rak. Bisa juga e-book di HP atau tablet. Pilih yang ringan biar nggak bikin otak mumet, kayak novel romantis atau buku pengembangan diri.
4. Nulis Jurnal atau Catatan Harian
Kadang ide atau perasaan yang terpendam bisa keluar lewat tulisan. Nulis jurnal pas bed rotting bisa bantu kamu refleksi diri atau bahkan nemuin ide baru buat masa depan.
5. Belajar Hal Baru dari Video Pendek
TikTok atau YouTube Shorts sekarang banyak banget konten edukatif yang bisa kamu pelajari cuma dalam beberapa menit. Dari tips masak, skill kerja, sampai life hacks yang berguna banget.
6. Lakuin Meditasi atau Napas Dalam
Coba atur napas sambil tutup mata. Fokus ke suara dan sensasi di tubuh. Meditasi ringan pas rebahan bisa bantu kamu lebih tenang, ngurangin stres, dan ningkatin fokus.
7. Update atau Bikin CV Baru
Bosan scroll medsos? Coba buka laptop sebentar dan perbarui CV kamu. Tambahin pengalaman terbaru, ganti desain, atau tulis ulang biar lebih menarik. Produktif banget buat masa depan!
8. Planning Mingguan
Gunakan waktu rebahan buat mikir rencana minggu depan. Mau nyelesain kerjaan, olahraga, atau sekadar self-care, tulis aja di notes. Dengan begitu, kamu nggak bakal bingung pas hari Senin datang.
9. Video Call Sama Teman Lama
Rebahan bukan berarti anti-sosial. Justru ini waktu pas buat ngobrol santai sama teman lama yang udah lama nggak kontak. Bisa jadi bikin mood kamu naik lagi, lho!
10. Dengerin Musik dan Nikmatin “Me Time”
Terakhir, jangan lupa nikmatin momen tenang. Pasang musik favorit, tarik selimut, dan biarkan tubuh kamu benar-benar istirahat. Kadang, istirahat juga bentuk produktivitas — karena kamu lagi isi ulang energi buat besok.
Bed rotting nggak selalu identik sama kemalasan. Semua tergantung gimana kamu manfaatin waktunya. Rebahan boleh, tapi tetap bisa bikin diri kamu berkembang. Jadi, yuk, ubah bed rotting jadi momen produktif yang tetap bikin rileks!
